美食那么多，你是否愿意放弃美食，来减肥瘦身呢，一些人情愿舍弃身材，也要吃美食，不过呢，一些人觉得身材才重要，小馋猫每次看到自己的大肚腩，就特别的难过，想着赶紧瘦身成功，前段时间，有些人饮食上调理些，平时再运动些，就能轻松瘦下来。它就是“天然泻药”，隔天吃一次，越来越瘦，口臭没了，小腹变平坦。
今天呢，小馋猫要推荐一道美食，它就是红薯丸子，红薯是许多人记忆中的美食，尤其是小时候的烤红薯，更是记忆犹新，像现在又是红薯的季节，不妨买的红薯回来，做红薯粥，或者蒸，煮着吃，而红薯丸子也是不错的选择，好吃又美味，下面，一起来学习下吧。
我们要做这道红薯丸子的时候，先把食材备好，红薯2个，白砂糖适量，糯米粉，或者面粉都可以。
1，先把红薯清洗干净，再切成块状，放在一边备用。
2，紧接着，锅中倒上适量的清水，把红薯放进去蒸熟，捞出来放在容器内，压成泥。
3，这个时候，要把面粉或者糯米粉，白砂糖放在容器内，和红薯泥揉成面团，紧接着，再分成若干个小剂子，揉成小丸子。
4，顺手，将炒锅内倒上些食用油，油温高了后，把红薯丸子放进去，等到两面金黄色后，就可以关火，装盘了。
这道红薯丸子你学会了吗，清脆可口，可以当零食，也可以当主食，又能减少些饥饿感，防止糖分变成脂肪，对减肥瘦肚子有很好的帮助。
另外，平时多吃点红薯，对消化系统特别好，能够帮助快速排便，又能使毒素排干净，有清理毒素，改善便秘等功效，红薯养胃护肝的功效。
