煎鱼时是不是直接倒油?很多人都这样做,其实这是“大错特错”
鱼,我想大家肯定都是比较喜欢吃的,对它也不会陌生。鱼是我们除了猪肉之外吃得最多的一种肉类食品。鱼的种类也是非常的多,我们家里常吃的一般都是这几种,比如像鲫鱼呀,鲤鱼呀,草鱼呀。鱼的价格也不高,而且里面的营养非常的丰富,它的蛋白质含量非常的高,但脂肪含量却比较低,是一种非常符合现代健康观念的肉类食品。
鱼的烹饪方式也很多,只要我们的厨艺过关,它就能够被我们做成非常美味的菜肴。不过,鱼不管是拿来油煎或者是拿来炖煮都有一个过程是少不了的,那就是要将鱼进行提前煎制。只有经过煎制的鱼,它的味道才会美味,炖出来的汤才会奶白。不过大家在煎鱼的时候,经常遇到鱼粘锅的情况,轻轻地翻一下,鱼的皮就已经粘在锅底了。这样不仅不美观,还非常影响口感。
煎鱼时是不是直接倒油?很多人都这样做,其实这是“大错特错”
我想好多朋友在煎鱼的时候都是先将锅给热一下,然后就直接倒入食用油了,接下来就会发现自己煎的鱼已经粘在锅底了,搞不好还会把鱼弄糊掉,很多人都这样做,其实这样做是大错特错的,为了让鱼不再粘在锅底,能够让鱼皮完整。我们就要提前做一点别的工作,只有这样子才能煎出美味的鱼来。而这个工作其实也是非常的简单,就是在锅冷的时候直接用生姜沿着锅底进行涂擦一遍,然后再弄一勺子白糖,撒在上面打底。这样子鱼就不会破了,而且它的味道会更加鲜美,颜色也会更加好看。
我们从菜市场把鱼买回来之后,要先将它给清洗干净。把它的鱼鳃和肚子里面的黑膜都要弄掉。这个黑膜一直被大家所忽略,其实如果我们在烧鱼的时候不将它给去掉,那鱼的味道会变得非常的腥。鱼洗好之后,我们就要在它身上划几个小口,这样子鱼就更加入味。接着再将鱼放到盘子里面,加入适量的料酒和食用盐进行提前腌制10分钟左右。
等到鱼腌制好之后,我们再将已经切好的生姜放到锅底,然后沿着锅底进行擦拭一圈。再倒入食用油,接着再放入一勺左右的白糖。在将鱼慢慢的放到锅里面,转小火进行煎至定型,等到一面煎好之后再给它翻个面,直到两面金黄就可以了。以后大家煎鱼的第一步就不要把油放到锅里面去啦,要先用生姜擦一遍,再放点白糖到里面。