3道美味下饭菜,营养丰富色香味俱全,看着口水都流出来了!

旅游 妙招天天说 2021-11-22 16:39

原标题:3道美味下饭菜,营养丰富色香味俱全,看着口水都流出来了!

3道美味下饭菜,营养丰富色香味俱全,看着口水都流出来了!

【沙姜麻油鸡丝】

用料:土鸡半只料酒20克姜片4片;

盐3克胡椒粉3克酱油10克蚝油15克香菜葱花适量辣椒油适量沙姜20克大蒜4克芝麻适量;

做法

1.土鸡洗干净,放入锅内,加入料酒和姜片,加入没过2/3鸡身的清水;煮沸后煮4分钟;

2.反过来再煮4分钟;取出放入冰水里冷却;大蒜沙姜剁碎;

3.鸡取出撕成丝,放入蒜末和沙姜;放入香菜;加入剩余的佐料;拌匀即可;

【葱爆孜然羊肉】

用料: 羊腿肉适量、洋葱一个、葱白、孜然粉、红干辣椒一把、香菜一根、六月鲜酱油、料酒、辣油;

做法

1.准备好材料;先将羊肉薄片用六月鲜酱油,料酒,少许生粉抓匀,腌制入味。其他配料全部切好;

2.锅内入油,8成热时加入葱白爆香,放入羊肉片,快速翻炒,出水时即可关火盛出;锅内留底油,放入洋葱翻炒片刻,适量加点盐;

3.洋葱快熟时将炒好的羊肉放入,一起拌炒。同时放入干辣椒,香菜末;最后撒上美味孜然粉就大功告成了;

【香辣美容蹄】

用料: 猪脚、姜、花椒、辣椒、葱、料酒、酱油、糖、盐、鸡精、麻油、香葱;

做法

1.猪脚出水;

2.起油锅下姜,待姜煸出香味下花椒和辣椒,加葱,倒入猪手翻炒喷料酒,酱油,糖,盐,鸡精,加水(水加到和猪手差不多平的地方).水滚后5分钟转小火,慢炖;

3.猪手炖到酥烂转大火收汁,淋点点麻油加些香葱即可;

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