美食推荐:黄瓜丝炒牛肉、黑椒苦瓜酿鸡蛋、菠菜炒杏鲍菇、酸汤鱼

旅游 创意妙招秀 2021-11-21 10:14

原标题:美食推荐:黄瓜丝炒牛肉、黑椒苦瓜酿鸡蛋、菠菜炒杏鲍菇、酸汤鱼

黑椒苦瓜酿鸡蛋

材料:

苦瓜、黑胡椒、蛋黄液、鲜虾鱼板面

做法:

1.苦瓜洗净切成厚片,去掉籽。

2.锅中加入适量水,水烧开后,下入方便面,煮至变软,捞出备用。

3.面里加入鲜虾鱼板面的调味包,混合均匀。

4.把拌好的面放入苦瓜里,倒入蛋黄液,表面撒上方便面料包里的配料。

5.锅中加入适量水,水烧开后,将苦瓜放入锅中,蒸10分钟即可。

菠菜炒杏鲍菇

材料:

菠菜、杏鲍菇、姜、海米、蚝油、蒸鱼豉油

做法:

1.菠菜洗净,杏鲍菇洗净切片。

2.起锅烧水,放一点油,放入菠菜,焯30秒,捞出沥干水分。

3.起锅烧热,放入杏鲍干炒,炒至杏鲍菇的水汽蒸发,倒出备用。

4.锅中留底油,炒香姜丝,放入海米炒匀,放入杏鲍菇继续翻炒。

5.菠菜挤干水分,放入锅中。

6.放入蚝油、蒸鱼豉油炒匀即可。

酸汤鱼片

材料:

鱼肉、番茄、番茄酱、生粉、姜、料酒、盐、青椒

做法:

1.鱼肉洗净切片,用盐、料酒、生粉、姜段腌制备用。

2.番茄洗净,顶部划十字,锅中烧开水,把番茄放入水中,煮至皮开,拿出去皮备用。

3.锅内水再次烧热,放入鱼肉,煮至变色捞起备用。

4.另起锅烧油,放姜、西红柿,用锅铲将西红柿捣烂,加水煮开,然后加入番茄酱。

5.放入青笋,煮开后,加入鱼片煮至断生,加盐调味即可。

黄瓜丝炒牛肉

材料:

牛肉、黄瓜、生姜、大蒜、辣椒、盐、料酒、酱油、生抽

做法:

1.牛肉切丝,用料酒、酱油、生抽、盐腌制半个小时。

2.黄瓜切丝,辣椒切丝,生姜切丝,大蒜切段。

3.油锅烧热,下入姜丝爆香,放入辣椒翻炒片刻。

4.放入牛肉丝快速翻炒。

5.翻炒至变色后,倒入黄瓜丝,再加入大蒜叶。

6.加一点生抽,炒匀即可出锅。

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