明日腊八,年味渐浓,记得喝这粥,香滑软糯,驱寒保暖好过冬!

旅游 聊历史故事 2021-11-19 19:14

原标题:明日腊八,年味渐浓,记得喝这粥,香滑软糯,驱寒保暖好过冬!

俗话说“过了腊八就是年”,腊八节的到来,意味着离春节越来越近了。 在这里预祝大家腊八节快乐,八方来财,万事粥全!腊八节处于“数九”,天气寒冷,所以腊八节的传统习俗就是“喝腊八粥”。北风呼啸、千里冰封的腊八早上,把家里的杂粮都整理出来每样抓一点点就可以煮上一大锅,全家人在一起品尝那就是最幸福的事。

【材料】:莲子 1把、芡实 1把、绿豆 1把、红豆 1把、黑米 1把、红枣 适量、桂圆 1把、花生 1把、冰糖 适量、糯米 适量

【做法】:1、除花生、红枣不用提前泡,其他豆类最好在煮前提前泡水1-2小时,这样既方便成熟,也可减少煮制过程中的耗水量。

2、浸泡好的材料把水倒掉,把所有材料放入锅里;

3、加入足量的水,大火煮开,转小火慢慢熬至豆类软烂,米汤粘稠。期间注意粥不要溢出来如果觉得粥太干了,可以加点开水不能加冷水哦。

4、待粥熬制粘稠软糯最后把冰糖加入,关火焖十分即可!

又香又糯又好吃的腊八粥可以开吃啦!寒冬腊月早上,喝上一碗腊八粥,不但寓意着吉祥如意,还能暖心暖胃,营养健康。

【小提示】:

1、腊八粥的材料可以根据自己喜好选择,但是像花生,芡实、莲子这种难煮的量要少,只是点缀一下,而糯米量一定要多一些,这样就会很糯很黏稠。

2、如果用电饭锅煮腊八粥,把材料倒入电饭煲内,加入适量的水,和平时煮粥差不多,选择预约功能,再选择煮粥即可。

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