美食推荐:猪蹄烧山药、里脊炒芦笋、爆炒鸡心、豉香孜然寸骨

旅游 夜读史记书 2021-11-19 08:57

原标题:美食推荐:猪蹄烧山药、里脊炒芦笋、爆炒鸡心、豉香孜然寸骨

里脊炒芦笋

材料:

里脊肉、芦笋、豆瓣酱、酱油、糖

做法:

1.将芦笋切去老根洗净。猪肉切片。

2.锅中放水烧开,加少许油和盐,放入芦笋煮熟,捞出,过冷水备用。

3.锅中放少许油,烧热后,放入肉片煸炒至变色,加入豆瓣酱翻炒。

4.加入芦笋继续翻炒,调入酱油和少许糖炒匀即可。

爆炒鸡心

材料:

鸡心、洋葱、柿子椒、油、盐、酱油、姜、蒜、花椒、料酒、白糖、红尖椒、辣椒油、胡椒粉

做法:

1.将鸡心去筋、去油,然后切片,清洗干净。

2.将处理好的鸡心,加盐、料酒、酱油抓匀,腌制20分钟。

3.将洋葱、青椒切块。

4.起锅烧油,下入腌好的鸡心,炒至变色,捞出备用。

5.锅中留底油,下入姜、蒜、干辣椒、花椒炒出香味。

6.下入洋葱、青椒炒香,再倒入鸡心,加点油辣子翻炒均匀。

7.最后加盐、白糖翻炒均匀,撒点胡椒粉即可。

豉香孜然寸骨

做法:

1.寸骨洗净,用姜片、生抽、盐拌匀腌制半小时,放入蒸锅中蒸20分钟取出,蒸出的汁备用。

2.蒜瓣剁碎,小红椒切小圈,豆豉剁碎,油烧至八成热,把寸骨炸至金黄,捞起沥油。

3.锅里留底油,爆香蒜、豆豉碎、红椒碎,下寸骨翻炒,倒入蒸寸骨的汁翻炒。

4.开大火把汤汁收干后,撒孜然、鸡精拌匀,撒葱花即可。

猪蹄烧山药

材料:

猪蹄、山药、胡萝卜、姜、蒜、葱、香叶、糖、米醋、黄酒、生抽、盐

做法:

1.猪蹄洗净切成块,山药和胡萝卜,切成滚刀块,姜和蒜切成片,葱切成葱花。

2.锅中加入适量水,水烧开后,将猪蹄放进锅里,加入适量黄酒,煮出血末,捞出洗净备用。

3.锅中加入适量油,油烧热后,放入糖,炒至融化。

4.放入猪蹄,翻炒至上色,加入米醋、生抽、姜片、蒜片、香叶、盐和适量水,中火炖煮30分钟。

5.把胡萝卜、山药,放入锅中,继续炖15分钟。

6.出锅后,撒上葱花即可。

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