春季,多么美丽的一个季节,我总是忍不住想往山清水秀的地方去寻求各种各样的野菜,也不是说能多少,就是寻找一种感觉,一方面可以享受美丽的自然分光,呼吸着新鲜的空气,另一方面可以享受美食,可谓是一举三得呢。
其实在农村,很多植物都是珍贵的药材,只是我们不知道而已,麦蒿不仅是一株野菜,同时也是中药 葶苈子 的原生植物,具有清热解毒、预防疟疾、清肠排毒、利湿退黄等功效,吃进的是美味,吃出的是健康,今天就用麦蒿为大家分享一道美食,下面一起来看看做法步骤吧!
【准备的食材】
主料:
新鲜的麦蒿、鸡蛋、韭菜。
辅料 :食用盐、食用油、 十三香 、一小勺蚝油。
【麦蒿春饺详细做法步骤分享】
第一步:
小麦地里采回来的鲜嫩的麦蒿用清水冲洗干净。
第二步:
起锅,加入适量的清水,水烧开后加入一勺食用盐、滴入几滴食用油,再把洗干净的麦蒿焯一下水,焯水的时间不宜过长,30秒左右就可以了,捞出控干水分备用。
第三步:
准备一个大碗,碗中打入三个鸡蛋,用筷子打散。
第四步:
起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒熟炒碎之后关火备用。
第五步:
准备一个大碗,加入一碗面粉,再打入一个鸡蛋用筷子搅散,然后再倒入凉白开水,一边倒入一边用筷子搅拌,搅拌成絮状之后用手揉成面团。
第六步:接下来我们把所需的馅料准调好:
准备一把洗干净的韭菜切碎、控干水分的麦蒿切碎,放在一起,加入适量食用油搅拌均匀锁住水分。再把炒好的鸡蛋碎倒在里面,根据个人的口味,加入适量的盐、十三香、一小勺耗油,用筷子搅拌均匀。
第七步:
接下来在面板上撒上干面粉,把刚刚和好的面团取出来放在面板上,把面团的表面揉搓光滑,揉好之后分成三份,分别把每一份都搓成长条,再用刀分成大小相同的剂子。
第八步:
切好之后在表面撒上一层干面粉防止粘连,然后再全部按扁,再用擀面杖擀薄,然后再把馅料包在里面。
第九步:
在烧开的水中下入包好的饺子,饺子煮至上浮肚子完全鼓起,就可以出锅了,然后蘸上自己喜欢吃的料汁,就可以开吃了。
通过以上的几个步骤,一份春天的美味饺子就制作完成了,这样的“春饺”你喜欢吗?赶快动手试试吧!
【生活佳美食小贴士】
1. 新鲜的蔬菜焯水时,加入适量的食用盐能杀菌消毒,滴入几滴食用油,能较好的保持绿色蔬菜翠绿色。
2. 在和面的时候要和得软一些,这样吃了容易消化。
3.如果不喜欢吃韭菜的朋友,就不加韭菜,直接加些葱花就可以了。