导语:这菜又到上市的季节,和血肠是绝配,东北人人都爱吃,错过等明年!
最美不过人间烟火,家的温暖来自厨房,舌尖上的酸甜苦辣是日常、也是生活,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。冬霜至,百花绝,夜未央,寒风萧萧,又到一年冬来临,在北方也是大爷大妈最忙碌的季节,不为别的,只为那酸菜,它和血肠是绝配,东北人人都爱吃,要说这酸菜的原材料那是大白菜,每年的初冬又到白菜上市的季节,这时的大白菜最鲜美,水分多,脆嫩爽口,味道清新,错过再想吃到这么好吃的应季白菜可就要等到明年了。
【大白菜VS酸菜】
1、大白菜是酸菜的原材料,它富有蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁,以及大量的粗纤维,对人体大有裨益,可以降血脂、降胆固醇、抗衰老等功效,因此有“百菜不如白菜”的美称。
2、酸菜是大白菜的成品,是大白菜通过晾晒、烫菜、码菜和发酵等一系列行为的产物,它具有抑制肠道中病菌的生长,调整肠道菌群,预防肠炎的功效;它还含有丰富的有机酸,食后能够促进唾液和胃酸的分泌,开胃健食,增强消化功能;同时酸菜发酵过程中产生的氨基酸还有醒酒去腻的功效,因此酸菜被称作“天然乳酸菌”。
【酸菜腌制】
1、买回来的大白菜不要着急腌制,先要“晾菜”,老家也叫“困菜”,就是放到阳光充足的地方晒上3天左右,目的是去除白菜里多余的水分,这样再腌制的时候就不容易长毛坏掉了。
2、锅内加水,水开后把困好的大白菜焯水2分钟,这一步是彻底杀菌,是酸菜好吃不坏的关键,然后自然晾凉,挤干水分。
3、码菜:码菜的关键是码实,就是把挤干水分的白菜码到大缸里,一边码一边撒食用盐,码一层撒一层,200斤白菜大约需要1000克盐,码好以后,上面再压上一块清洗干净的大石头,4个小时以后再加入纯净水或凉开水,水量要没过白菜。
4、最后一步封口,就是撒入一点高度白酒,加了白酒腌出的酸菜口感更好,存放时间也更久,白菜的存放对温度要求也很高,最适宜的温度为8~15度,温度过低,酸菜不易发酵,温度过高,酸菜容易腐烂,所以一定要找合适的地方存放,大约25~30天以后就可以食用了。
【酸菜血肠】
1、自己腌制的酸菜洗干净后切成细条;煮好的血肠切成薄片;葱切葱花;干豆腐切丝;肉切肉片。
2、起锅加油,油温五成热放入肉片,肉片炒至变色放入八角和花椒,八角和花椒炒出香味后倒入酸菜翻炒,一定要炒出酸菜中的水气,这样做出的酸菜才好吃,完全炒出水气后加入适量的清水,然后倒入泡发好的粉条,开始调味,加入1勺盐,1勺糖和适量的味极鲜,开大火炖8分钟。
3、8分钟后倒入干豆腐和血肠,开大火继续炖3分钟,3分钟后撒上葱花,关火出锅。
东北有一句流行语“不管你是开着奔驰还是宝马,都得乖乖地回家给你妈拉大白菜去”,虽然说得有点夸张,但是基本上接近事实,在东北,每到初冬这菜又到上市的季节,那就是大白菜,腌制成酸菜和血肠是绝配,东北人人都爱吃,错过真要等到明年,你爱吃酸菜吗?我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~