馋人的一道硬菜,一点不油腻,相当下饭

旅游 罗食集 2021-11-20 11:38

原标题:馋人的一道硬菜,一点不油腻,相当下饭

对于很多年轻人来说,虽然家里有厨房,但很少被用上,要不是因为厨艺一般,或者就是因为懒,干脆就天天叫外卖。费钱不说,吃得也不够健康,过于油腻,卫生也得不到保障。最近正好天冷了,是时候将厨房利用起来,大快朵颐地吃上一次,还可以叫上“小伙伴”一起,想想都觉得很惬意。

每次下馆子都会点一盘红烧肉,听起来有点油腻,但总是最快被空盘的。端上桌绝对是C位,迫不及待地想要吃掉它,味蕾也能瞬间得到满足,吃完还回味无穷,好几天都能想到它的味道。

红烧肉是经过长时间的炖煮,吃起来香而不腻,其次它的脂肪和胶原蛋白含量比较高。其中脂肪大部分被炖到汤汁里面了,而胶原蛋白保留得比较好,还有美容护肤的功效。这样一想就不担心吃胖了,反正穿的衣服多也看不出来,先过好嘴瘾再说。通过自己双手做出来的美食,吃得更加心安理得。

菜品:秘制红烧肉

配料:五花肉,料酒,红烧酱油,八角,桂皮,香叶,油,葱姜,冰糖,腐乳,水等

烹饪步骤:

1、主要的原材料就是五花肉,最好是肥瘦相间的,关键还是瘦肉为主,这样的肉肥而不腻更加好吃。最主要的是各种大料。五花肉洗干净切成块,小葱洗一下切成段,姜片也准备几片。

2、洗好的猪肉还需要焯水,锅里冷水多一点,将肉块直接放进去,同时放入葱姜,加一点料酒。直接大火将水煮开,水开后继续的煮5分钟左右。将焯水的肉块捞出来,重新冲洗一下再沥水备用。

3、准备一个平底锅来炒糖色,只要加少许的油,调成小火,放入一些冰糖。然后用小火不停地来煸炒,要将冰糖炒到完全融化,慢慢地炒出来糖色,但是不要炒焦了,不然味道会发苦。

4、糖色炒好以后,将沥水后的肉块倒进锅里,还是要继续的煸炒,关键是将肉块炒上色。

5、开始倒入适量的水,水量差不多超过食材就可以了。

6、水加好以后开始加调味,加入一些酱油,葱姜和大料,然后直接用大火将汤汁煮开,之后将大火调成小火,要继续的煮50分钟左右。

7、锅里的肉块已经炖到软烂的程度,还要不时地看看,防止汤汁煮干了。最后用大火来收汁,炖好以后装盘,撒上少许的葱花来装饰,一道美味又下饭的炖肉就完成了,连汤汁都舍不得浪费,直接用来拌饭,真是超级的下饭,好吃极了。

烹饪贴士:

1、炖肉的时间可以调整,关键是看肉块的多少,其次就是肉块的大小,总之要完全地炖熟。

2、大料和调味料的增减很重要,需要根据个人口味来选择。

3、盐少放,也可以不放,因为酱油的咸味已经够了。

4、要是不喜欢葱花也可以不放。

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