前几天超市搞活动,一盒鹌鹑蛋只要十来块钱,性价比相当的高。
别看鹌鹑蛋个头很小,但是营养价值却不低,在市场上比鸡蛋更加受欢迎。
它还被称作是“动物中的人参”,含有丰富的蛋白质,脂肪以及各种维生素。
尤其是它的卵磷脂含量是鸡蛋的4倍,鹌鹑蛋可以直接煮熟吃,但是卤出来的味道才是最好的。
做过茶叶蛋的人都有经验,这样卤出来的鸡蛋会更加有味道。
因为里面添加了各种调味料,其实卤鹌鹑蛋也是差不多的操作方法。
卤出来的鹌鹑蛋一个个光滑Q弹,特别的好吃。
卤鹌鹑蛋
食材清单:鹌鹑蛋,老抽,盐,香料,水
烹饪步骤:
- step1 -
在卤鹌鹑蛋之前要先将食材都准备好,所需的食材就是配料中提到的,准备好优质的鹌鹑蛋。先将准备好的鹌鹑蛋清洗干净,然后再将洗干净的蛋放在锅里,添加适量的水,因为这是煮蛋,所以水量超过食材就可以了,接着就是启动蒸煮的功能。等到蛋煮好之后捞出来备用即可。
- step2 -
锅里的水倒掉,然后重新倒入干净的水,水量一样要多一点。水倒进去之后,开始添加准备好的香料,这个就根据平时卤蛋的习惯来添加就行。
- step3 -
再倒入一大勺子老抽,这样可以上色和提味。
- step4 -
根据个人口味加适量的盐,虽然老抽已经有咸味了,但还是不够的。
- step5 -
这些调味料和香料都加好之后,还是将锅盖盖起来,开始蒸煮的功能,选择20分钟,等到功能结束之后继续继续的焖20分钟。
- step6 -
这个时候鹌鹑蛋也差不多冷却了,将冷却后的鹌鹑蛋一个个的敲破壳,这样是为了卤蛋的时候能更好的入味,当然要是将鹌鹑蛋剥壳也是可以的。
- step7 -
将敲碎壳的鹌鹑蛋放在煮好的卤汤里面,大概需要浸泡30分钟左右,这样浸泡之后能更好入味,浸泡好之后继续启动蒸煮功能15分钟。
- step8 -
这样卤蛋就煮好了,可以直接捞出来吃,要是想鹌鹑蛋更加的入味,那就不要着急捞出来,可以在卤汤里面泡的更久一点,这样鹌鹑蛋就会卤的更加入味了,不仅是闻起来很香,卤蛋剥壳之后颜色都会变了,看着就非常的有食欲,味道绝对的可以。
美味分享:
这样卤好的鹌鹑蛋闻起来非常香,和茶叶蛋的味道差不多,剥壳之后的鹌鹑蛋口感特别的Q弹,非常好吃。
厨贴士:
香料以及调味料的添加根据个人口味来选择,还有就是蛋的多少,要是鹌鹑蛋一次卤的比较多,那调味料也会相对多加一些。
卤好的鹌鹑蛋可以直接装盘,要是想更加的入味,那就放在卤汁里面多泡一会,这样就能更加入味了,鹌鹑蛋吃起来也会特别的Q弹。
煮好的鹌鹑蛋冷却后要敲碎,然后再卤,这样是为了方便入味。