鸡肉烧冬瓜,清淡不油腻,鲜嫩美味,健康滋润别错过

旅游 俊俊说生活事 2021-11-20 19:01

原标题:鸡肉烧冬瓜,清淡不油腻,鲜嫩美味,健康滋润别错过

大家好,这里是小冯美食,每天为大家分享家常菜做法 ,简单又美味,大家的收藏与评论就是我分享的动力,鸡肉是我们家里平时吃的很多次数的一种肉类了,家常做法也是有很多种,最常见的就是和土豆一起炖着吃了,今天小冯就跟大家分享一道不一样的做法,和冬瓜一起烧,超级好吃哦,一起来看看做法吧。

冬瓜烧鸡块

准备:鸡腿肉2个、冬瓜200g、上海青1把、大葱1段、八角2个、姜1块、蚝油、酱油、老抽、料酒、盐、食用油

做法:

1、冬瓜去皮洗净切块,生姜切片,葱切段,鸡腿肉洗净去骨切块

2、锅里加水,把冬瓜皮放进去煮半小时

3、锅里加水,加点食盐和食用油,再把蔬菜加进去焯熟,然后沥干水分备用

4、鸡腿肉冷水下锅,加点料酒,煮到有浮沫捞出来,冲洗干净

5、热锅倒油,把大葱、姜和八角倒进去炒香

6、然后把鸡肉放进去翻炒,再加点蚝油、酱油、老抽和料酒调味,再把冬瓜皮水倒进去大火煮开

7、汤汁明显变少以后把冬瓜加进去焖煮十分钟

8、然后倒在装有上海青的盘子里

冬瓜烧鸡块就做好了,这道鸡肉的做法跟我们以往的做法不太一样,味道比较清淡,加上冬瓜一起烧,吃起来清淡又很滋润,鸡肉鲜嫩美味去骨之后吃起来很方便,清淡不油腻,可以试试这道菜的做法,你也快点做做吧。

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