天冷吃饭不将就,一家三口的7天晚餐记录,花钱不多,吃得满足

旅游 玉凤 2021-11-21 10:15

原标题:天冷吃饭不将就,一家三口的7天晚餐记录,花钱不多,吃得满足

冷空气来袭,这几天的最低温度已近0度,对没有暖气,室内外温度一样的人来说,冬天就是一种煎熬,每天买菜,做饭,真的是需要勇气的,对煮妇来说,为了家人能吃得舒心,再冷也要好好做饭,不能将就,晒晒我们家一周七天的晚餐记录,虽然花钱不多,但都是家的味道,家人吃得满足,比什么都重要,一起来看看我们家这七天都吃了点啥。

红烧鲫鱼是我们家孩子最喜欢吃的鲫鱼的一种做法,把清洗干净的鲫鱼放油锅中煎至两面金黄,再加上生抽,老抽烧至浓油赤酱,出锅前撒上一把葱花,鲜美又入味,特别好吃,天冷后,一周要吃上好几回。

清炒茼蒿,今年的茼蒿相比往年,真的是特别便宜,以往,一般都要卖到7、8元1斤,今年,只要2、3元就能买到,而且很新鲜,清炒茼蒿最简单了,爆香大蒜,放锅中一炒,5分钟就能上桌。

葱油芋艿,冬天的芋艿和秋天刚上市的芋艿相比,多了一份软糯,放锅中简单一炒,无需过多的调料,只需加一点盐,出锅再撒上一把葱花,就很好吃了,亦饭亦菜。

家人不喜欢吃肉,每天不是吃鱼,就是吃虾,去菜场正好看到有很肥美的蛏子卖,就买了些, 拿回家静养出泥沙后,加葱姜蒜末,放锅一炒,不到10分钟,就能吃上,很鲜美。

这酱鸭是我们这儿比较有名的一个品牌,不像本帮酱鸭的做法,而是先过油炸,再烧的一种做法,相比本帮酱鸭,吃起来多了一份油炸的香味。

清炒常菜,和绣花锦一样是平时吃得比较多的一种菜,特别是过霜后的青菜,炒出来特别软糯,吃起来口感要好很多,简单一炒就非常好吃。

牛肉香茹蒸蛋,特别适合小朋友吃的一道菜,鲜美营养,简单一蒸,特别好吃,3个鸡蛋打入碗中,加少许盐和料酒搅匀后加入适量温水,放锅中蒸熟,牛肉剁和香菇也分别剁成末,加盐,生抽等调味后放锅中炒好,等鸡蛋羹蒸好后把炒好的牛肉香茹放在蛋羹上,就可以了,吃的时候舀着吃很是过瘾。

油爆小河虾,想不出吃什么,在我们家吃小河虾总没错的,小河虾家里人是百吃不厌,而且做法简单,放锅中一炒,10分钟就能出锅。

炝拌蓬花菜,蓬花菜和茼蒿一样都属于菊科草本植物,蓬花菜,杆短叶多,我喜欢加一块脆皮干和它一起炝拌一下就好,做法非常简单。

雪菜黑鱼,黑鱼是我们经常食用的一种淡水鱼,骨刺少,肉多,它含有丰富的蛋白质,吃起来肉质紧致,鲜美嫩滑,加雪菜一起炒,更是鲜上加鲜,入味又好吃,雪菜释放出来的咸鲜被黑鱼肉汲取,使鱼肉更入味,两种鲜味互相交融,吃过的人没有说不好吃的。

炖臭豆腐干,臭豆腐干最经典的吃法一般有两种:一种是用油煎,拌上甜葱酱、葱末等佐料即可食用;另一种是臭豆腐干放入葱、酱、姜末等佐料,隔水清炖,即成清炖臭豆腐干。臭豆腐干虽有臭气,但吃起来香,其味甚佳,做法非常简单,把臭卤过的豆腐干清洗干净后,加入黄豆酱,海鲜酱一起炖,出锅前撒上一把青蒜叶,吃起来有一种腴糯而鲜灵的感觉,特别好吃下饭。

清炒茼蒿 ,这是这周第二次茼蒿了,孩子特别喜欢吃它的梗。

清蒸白鱼段,这段时间的白鱼也还算便宜,肉质最肥美,买一条白鱼可以吃上两顿,头尾红烧,中间的肉段清蒸,清蒸,既保持了鱼肉的鲜美,还可以节省时间。

葱油鹌鹑蛋,把鹌鹑蛋煎至外皮金黄,不加一滴水,做出来香鲜软嫩,相比卤的要清淡,特别好吃,也是特别适合孩子吃的一道菜。

蘑菇肉末豆腐,冬天豆腐最好吃的一种做法,加了蘑菇和肉末,营养也更加丰富,做法也简单,放锅中一炖,热乎乎,特别适合冬天吃。

今年的螃蟹真的好便宜,以往七、八十一斤的螃蟹,今年只卖三、四十,除了直接蒸着吃外,这是我们家吃得最多的一种做法,加点咸肉片一蒸,比清蒸入味,而吃起来也更加鲜美。

红酒糟烧鸡爪:鸡爪烧的时候加一勺红酒糟,做出来一点腥味也没有,醇香入味,吃起来比卤得更加多了层次感,糟香扑鼻,特别好吃。

清炒茼蒿,便宜,好吃,做法又简单,一周之中第三次吃了,除了喜欢吃外,做法也简单。

油爆小河虾,番茄炒鸡蛋,清炒黄芽菜,周日因为有事,来不及做菜,只是简单地做了这三样,不到半小时就吃上了。

天冷也要好好吃饭,不要将就,你们家都吃了些什么,欢迎留言交流,我们一起讨论做菜的乐趣。

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