豆腐吃了30年,这种豆腐丸子还是头回吃,连吃3碗才解馋,太香了

旅游 微微世界 2021-11-22 07:36

原标题:豆腐吃了30年,这种豆腐丸子还是头回吃,连吃3碗才解馋,太香了

入冬后气温降低,新鲜的时蔬越来越少,南方还好一些,北方最多的就是萝卜、白菜了。每当蔬菜减少的时候,豆制品就非常受欢迎,尤其是豆腐。豆腐有老有嫩,符合不同人的口感,最适合用来做炖菜,天冷了用豆腐、白菜、粉条炖一锅,好吃又解馋,吃完全身都暖和。但要说下雪后吃什么最应景,那还是喝汤了,喝着热乎乎的鲜汤,看着窗外雪花飘落,暖心暖胃,从头到脚都暖和。

西红柿豆腐丸子汤

鲜美好喝的汤,怎么少得了丸子汤呢?平时经常吃肉丸子、萝卜丸子,今天我教大家一个豆腐的新吃法,做豆腐丸子,再下锅煮成丸子汤,比什么萝卜丸子更鲜美,很多人没吃过吧。豆腐是豆制品,大豆做的食物除了有豆香味,还有一股豆腥味,如果处理不好,腥味很大就不好吃了。在烹饪豆腐之前,要快速去除豆腥味,有一个很好的办法,就是把豆腐放上锅蒸一蒸,或是下锅焯水2分钟,就没有豆腥味了,非常管用。

豆腐上锅蒸去除豆腥味

每次多做这一步,豆腐就会鲜香软嫩,没有一点豆腥味,特别好吃。不管是做丸子还是红烧,或是炖汤,豆腐都应该先蒸一蒸或煮一下,去除豆腥味后菜品才更香。平时很多人想吃丸子,都是去超市买一些速冻丸子,什么鱼丸、撒尿牛肉丸、香菇猪肉丸等,味道还行,但其实没什么营养,自己做点素丸子都比吃这些强多了。豆腐丸子就非常好吃,吃了30年丸子,才知道原来用豆腐做丸子这么好吃。

肉馅、豆腐、荸荠混合

今天要说的丸子,材料不光是豆腐,还有另一种食材——马蹄,也叫荸荠(bíqí),两种食材混合制成的丸子,既能尝到鲜嫩香软的豆腐,还有清脆香甜的马蹄,口感丰富,味道多样。自从知道豆腐丸子可以这样做,我家三天两头都要做,尤其是孩子特别爱吃。豆腐吃了30年,这种豆腐丸子还是头回吃,连吃3碗才解馋,真的是太香了。很多人没吃过吧,快跟我学学做法。豆腐的营养丰富,高蛋白高钙,是给孩子补钙的绝佳食材,我家一周至少吃3次豆腐。

炒西红柿

马蹄也很有营养,含水量超过80%,是润燥清肺的好食材,最适合干燥的秋冬季节吃。豆腐荸荠丸子我也是第一次吃,很多人也没吃过吧,好吃又营养,最适合孩子和老人吃。做法非常简单,买一块老豆腐,嫩豆腐水多不适合做丸子。豆腐洗净后切小块,冷水上锅蒸5分钟,就没有豆腥味了。西红柿用刀划个口,开水烫2分钟,撕掉外皮后切小块。买一斤荸荠,削掉外皮后洗净剁碎,豆腐蒸好后用手抓碎。

挤出来的丸子

拿一块五花肉洗净后剁成肉馅,加适量葱花、姜末,再加生抽、料酒、食盐和胡椒粉搅拌均匀,让肉馅上劲,腌制20分钟入味。肉馅腌好后倒入豆腐、荸荠碎,加一个生鸡蛋、一勺淀粉,用筷子搅拌均匀,就可以做丸子了。锅里倒入油烧热,加葱花爆香,下西红柿块快速翻炒,加一勺盐炒出大量西红柿汁后倒入半锅清水,盖上锅盖煮开,转小火开始搓丸子,不会搓直接拿勺子舀就行了。

用勺子舀出来的丸子

丸子下锅后煮半分钟,再用铲子轻轻搅拌,防止粘锅。煮几分钟后丸子都漂在水面上,加适量生抽、鸡精调味提鲜,盖上锅盖再煮5分钟就可以。出锅后在碗里撒一些香菜碎就可以吃了,西红柿汤非常鲜美,豆腐荸荠丸子软中带脆,非常入味。小雪过后,我家三天两头就要吃一回。豆腐丸子做法简单,但细节不做好也会很难吃。豆腐要冷水上锅蒸一下,就能去除豆腥味。肉馅要加料酒和胡椒粉,能去除肉腥味,这样做出来的丸子才更香。

做好了,撒上香菜出锅

用西红柿做汤,非常鲜美,炒的时候只要加一勺盐,就能快速炒出大量红汁,并且变软,这是个技巧哦。除了西红柿,也可以用其它食材做汤,比如蘑菇,味道都很鲜美。入冬后,豆腐别只会炖,学我做成丸子,鲜嫩美味,营养丰富,快试试吧。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐