胡萝卜小蘑菇,营养丰富,味道鲜美,孩子们都喜欢吃,收藏吧

旅游 云顶之奕勾勾 2021-12-03 06:00

原标题:胡萝卜小蘑菇,营养丰富,味道鲜美,孩子们都喜欢吃,收藏吧

今天,我要教大家用胡萝卜做出一道又可爱又好吃的菜。有兴趣的快来跟我一起做吧!【胡萝卜小蘑菇】【基本食材】胡萝卜两条,淀粉30克,糯米粉50克,青椒一个,洋葱半个,鸡蛋两个,盐,生抽,油耗,【基本步骤】先将两根胡萝卜放入碗中,然后加入少量盐,再倒入适量的水,冲洗干净。食盐可以起到杀菌消毒的作用。清洗干净后,倒掉盆里的水,取出胡萝卜控水。然后取出削皮器,将胡萝卜表面的皮全部剥掉,按照同样的方法,将两根胡萝卜处理后即可切片。用菜刀将去皮的胡萝卜切成薄片,全部放在盘子里,待用。将青椒放入清水中洗净,然后去掉辣椒的根部和辣椒籽,放在砧板上用菜刀切成小块,全部放在盘子里备用。再准备一半洋葱,用盐水浸泡5分钟,这样切的时候就不辣了。然后,用菜刀把洋葱切成片,和青椒一起放在盘子里。取出一个干净的蒸笼,锅里加入适量的水,然后把篮子放在锅上,然后把我们切好的胡萝卜片和盘子一起放在篮子里,盖上锅盖,开大火,蒸20分钟。 20分钟后,关火,打开盖子,用钳子把盘子拿出来,放在一边量一量。盘子不热时,将胡萝卜倒入大碗中,然后用擀面杖将蒸好的胡萝卜切片捣成泥。此时,胡萝卜泥就做好了。胡萝卜泥加入30克淀粉和50克糯米粉,然后用筷子搅拌成一个大碗胡萝卜泥和淀粉已经搅拌成块状,就可以开始揉了。先用手把它抓成一个球,然后不停地“揉”、“揉”、“压”淀粉和糯米粉。最后揉成一个硬度适中的面团,我们就可以做成小蘑菇了。将面团放入碗中,用手抓一小块,放在手掌中。从中间按下空啤酒瓶,一个生动的小蘑菇出现了。就这样,所有的胡萝卜面团都做成了“小蘑菇”。在蒸笼的篮子上铺一层竹布,把准备好的小蘑菇一个一个放入篮子里,盖上盖子,开大火,蒸10分钟。将“小蘑菇”蒸熟。关掉暖气。留待使用。取出两个鸡蛋,用清水洗净。因为鸡蛋表面有很多大肠杆菌,所以一定要先清洗干净。然后将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌至蛋黄和蛋白混合均匀,蛋液就做好了。另外,取出一个干净的锅,倒入适量的食用油,中火加热油,待油温升高后,将蛋液倒入锅中,用抹刀翻炒至鸡蛋熟.翻炒上桌。再次将食用油放入锅中,开大火将油加热。当油温升高时,它就准备好了。将洋葱和青椒倒入锅中,用抹刀翻炒至出香味。然后将蒸好的小蘑菇倒入锅中继续翻炒。你必须把所有的小蘑菇都炸好,小心它们粘在一起。然后加入适量的盐、生抽、耗油调味料,再将煎好的鸡蛋倒入锅中,继续翻炒一分钟。一分钟后,关火,放到盘子里,美味的胡萝卜小蘑菇就出锅啦!

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