这是孩子最爱的早餐,半小时完成,热乎乎香喷喷,连续吃也不腻!

旅游 文雅士 2021-12-08 08:20

原标题:这是孩子最爱的早餐,半小时完成,热乎乎香喷喷,连续吃也不腻!

这是孩子最爱的早餐,半小时完成,热乎乎香喷喷,连续吃也不腻!

又到周末了,睡个自然醒的懒觉后,早餐还是要吃的。

很多人家里常备有面包、蛋糕等食物,尤其是面包、不甜,可以百搭,做早餐最方便。

我每周都会做面包,新鲜的面包室温可以放两天,如果做得多了就冷冻保存,面包能保存2个星期左右,等要吃的时候拿出来往表面喷点水,150℃回烤五分钟左右,就又能变得松软可口了。但有的时候也会顺手冷藏,冷藏后的面包口感的就不好了,会变干、变硬、容易掉渣儿等等,不直接吃,二次加工做美食还是非常好的。比如用面包做布丁,是孩子最喜欢的美味,别说用剩余的面包做,有时候新烤出来的面包没等吃就会用来做上一次,可谓是百吃不厌,连续吃也不腻。

早餐总是要选择做点快手省时省事的,今天的这个吐司布丁最适合早餐做,虽然整体下来需要将近半小时的时间,但是这其中有20分钟的空档,这期间就可以做许多早晨要完成的事,洗漱、收拾,收拾完了,布丁也好吃,其实一点也不浪费时间。

今天的这个布丁我是用奶粉做的,通常一说布丁,用料就是牛奶和鸡蛋等,今天家里没了牛奶,就用了营养丰富的羊奶粉来做的。成品奶味十足,喷喷香,非常好吃。

一碗面包布丁不起眼,有奶,鸡蛋,苹果,果粒脆,营养还是很丰富的,吃了这一碗,能量也十足!

说起面包吐司布丁,很多人都做过。每个人都有自己的喜好和窍门。我最喜欢的做法就是用水果搭配,尤其是在冬天,香蕉和苹果是我用得最多的。

现在是冬季,香蕉和苹果等某些水果属于凉性,不适合空腹吃,尤其是早餐里,让孩子吃饱了之后再吃点香蕉或苹果的都达不到目的,一个是孩子已经吃不下了,再有冬季寒冷,吃完了水果胃里凉 ,出门也不舒服。

那么咱们利用香蕉苹果等做布丁就是最好的,通过烘烤,把水果烤得甜润软嫩,还热乎乎,绝对是好吃无压力。

今天我就是用苹果做的面包布丁,来看看做法,孩子连续吃都吃不够!

材料:吐司面包2片,鸡蛋1个,羊奶粉25克,苹果半个,燕麦果粒脆适量。

做法:

1、首先把奶粉用大约200克的热水融化,晾一下,到手温。

2、用一个小盆,把鸡蛋搅散放入奶粉液搅拌均匀。

3、用一个漏勺过滤一下,能使成品更细腻。

4、找一个烤碗,最后再把拌好的液体过滤纸烤碗内。

5、吐司面包片切块,不要太大,大约1厘米多点见方的样子就行。

6、把面包块放入牛奶鸡蛋液中,用筷子轻轻按压,让面包块吸饱牛奶液,再放入去了皮的苹果片,随便放就行,轻轻按压平整。

7、最后撒上现成的燕麦果粒脆,如果没有,可以用普通的燕麦、干果等等随便放就行。

8、把烤碗放入烤箱的中层,设定温度180度,上下火,烘烤20分钟,注意观察,表面上色了、碗内食物高高涨起就熟了。烤好取出烤碗,食物会回落,撒上一层冰糖粉更好吃啦。

小贴士:

不同的烤箱温度不同,根据自己家的烤箱脾气来调整时间和温度,最后注意观察,看到烤碗内的食物表面上色了、同时又高高涨起来,就差不多好了。

我用了一个鸡蛋做的,成品比较嫩,如果喜欢吃老一点的,可以用2个鸡蛋,就像蒸蛋羹那样,鸡蛋液浓稠就会老一点。

做这个布丁的水果用苹果或香蕉最适合,水分小,烤熟之后口感也好吃。

好了,是不是很简单,学会了吗?喜欢这口的一定要试试做,如果您还有什么好主意欢迎留言交流!

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐