七八月份,正值最炎热的三伏天,是新鲜花生上市的时候,买一些做成水煮花生,爽脆可口,咸香入味。煮熟后在冰箱里冷藏,吃起来冰冰凉凉的,消暑又营养。
花生的营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,做成水煮花生,最大限度地保留了营养。和油炸花生米比起来,清爽不油腻,所以每年三伏天,我三天两头就要煮一锅,嘴馋时嚼几颗,特舒服。
在夜市上,一盘水煮花生至少10块钱,而生花生才2~3块钱1斤,太不划算了。
水煮花生的做法简单,只需要用盐水煮一煮就行了,但想要吃起来香脆可口,就不能一煮了之。做水煮花生有什么技巧呢?今天我就和大家说一说。
如果花生直接煮,不容易入味,吃起来像生的一样,味道不好。当大厨的二舅说,想要水煮花生好吃,就不能直接煮,有2步不能少,才能让花生爽脆可口,咸香入味。下面和我一起学学具体做法吧,保证比夜市上更好吃。
【水煮花生】
准备新鲜花生、食盐、花椒、八角、桂皮、香叶、大葱、生姜。
【做法】
第一步、新鲜花生的外壳上有很多泥沙,一定要用水清洗干净,不然一吃一嘴沙,口感很差。花生放入清水中,用双手不停地搓洗2分钟,换水后再搓洗2分钟,当水清澈后就洗干净了。
第二步、花生洗干净后,直接加水煮吗?错了,有2步还没做呢。一是用工具把花生都捏开一个小口,方便盐水进入花生内部,花生才会入味。
第三步、锅里加一些清水,加入适量食盐、生抽,再放入葱姜、香料,大火煮开后再煮10分钟关火。把开了口的花生倒进来香料水里,浸泡2个小时,如果时间充足,建议浸泡4小时。
第四步、花生浸泡后,放在灶上开大火煮开后,小火煮10分钟。关火后可以直接捞出来吃,口感脆爽,咸香入味,而且越嚼越香。
想要更加入味,可以再浸泡1小时,这么做的水煮花生比夜市上卖的更好吃。