腊肉和“它”天生一对,香到舔盘子,滋阴润肺,很多人都没见过

旅游 玉凤 2021-12-07 10:24

原标题:腊肉和“它”天生一对,香到舔盘子,滋阴润肺,很多人都没见过

说起腊肉来,大家都不陌生,一到了过年前,挨家挨户都开始做腊肉,留着过年吃,过年的时候顿顿都有腊肉,但是怎么吃都吃不厌。

腊肉一般拿来与莴笋、蒜苗,一起搭配,简单一炒,就是一道特别下饭的美味。不过天气干燥,新鲜的时蔬都已经上市,可以与腊肉搭配的,又多了不吃,就比如慈菇,就是不错的选择。

慈菇含有多种微量元素,有强心的作用,含含有大量的水分,有清肺散热,润肺止咳的功效,去除肺部的燥热,对呼吸道很好,使人呼吸都很顺畅。

哈妹今天分享一道慈菇焖腊肉给大家,干燥的季节可以多吃,润肺又止咳,不过很多人都没见过,如果下次碰到,记得买来试试,味道不错哦。

配料:腊肉一块、慈菇1公斤、盐少许、生抽少许、花生油适量、鸡粉少许 烹饪步骤:1.把腊肉清洗干净

2.慈菇处理干净后切片,放入清水中浸泡数分钟后沥干水份

3.腊肉去皮切成小块

4.起油锅、放入腊肉稍微翻炒几下

5.倒入慈菇块一起略炒

6.加入少适量生抽、少许盐、鸡粉

7.倒入适量清水、盖上锅盖焖煮

8.待锅内汤汁收干时熄火

9.起锅装盘、上桌食用

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