十几分钟,做一道家宴蒸菜,就连挑食的小朋友也无法抗拒

旅游 小媚聊美食 2021-12-07 10:28

原标题:十几分钟,做一道家宴蒸菜,就连挑食的小朋友也无法抗拒

工作压力大,生活每天都很繁忙,我们经常忘记好好宠爱自己和家人。每个人都喜欢甜甜的糖果。增加简单的一点巧心思操作,用普通的食材变出一盘糖果,好好和家人享用吧。

鲜虾糖果卷

准备材料:基围虾100 克,卷心菜350 克,韭菜5 根,淀粉1/2 茶匙,料酒1 茶匙,生抽1 茶匙,盐1/2 茶匙,植物油2 茶匙

开始制作:

1. 基围虾去掉头和外壳,剥出虾仁。虾仁去掉身上的虾线,洗干净。

2. 虾仁剁成细腻的虾泥,虾泥中加入料酒、1/2 茶匙生抽、适量的盐和 1 茶匙油,沿着一个方向搅拌上劲。

3. 淀粉分散在半碗水中制成淀粉浆。

4. 锅里加入能没过卷心菜叶片的水,烧开,放入卷心菜叶片,煮约 4 分钟至叶子变软。韭菜洗净,放入沸水中煮1 分钟。

5. 把煮好的卷心菜叶片去掉硬的部分, 保留大的叶片部分。

6. 取适量虾泥放入叶子一端,从一端卷成卷,两端用韭菜扎起来,制成糖果卷。

7. 蒸锅加入适量水烧开,放入鲜虾糖果卷,蒸 5 分钟。

8. 锅烧热后加入植物油,小火加热,倒入淀粉浆、剩余的生抽和适量的盐,不断搅拌至呈透明状,倒在蒸好的鲜虾糖果卷上即可。

小贴士

1. 卷心菜的头部主要是叶子,比较柔软,叶片比较大,可以作为糖果纸。生的卷心菜脆性大,需要在沸水中完全煮熟,变得柔软了才方便使用。

2. 叶子大小不一,尽量捡叶片大的,切成大小均匀的片,包好的糖果才好看。

3. 先把卷心菜根部切下,叶子可整片剥下。

选自《巧心思做出好味道》一书,版权所有。

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