别再花钱买零食了,几块钱就能做,香甜酥脆,没有添加剂,更安全
现在孩子们的零食真的是太多了!各式各样、各种味道的零食琳琅满目,而且每一款的零食吃起来都非常的好吃。但是零食不只是要好吃才可以,给孩子吃的话,还要安全放心,不会对身体有危害才可以。但是现在的人们都讲究的是零食的口味好吃就好了,才不会管健不健康、放不放心,是要好吃他们就能够挣钱,这真的是很没有道德没有良心的做法!
面粉小零食
孩子出生以后周围的环境中就存在着各种的危险,食物中要是还有有害物质的话,可想而知,孩子的身体会怎么样。所以不要给成长发育期的孩子们买零食了,外面的零食全部都是不合格的,想吃零食不妨自己来做,几块钱的成本就能做出香甜酥脆的小零食,最重要的是自己做的小零食没有添加剂,自己做的干净卫生,给孩子吃的话是最放心的!
【面粉小零食】
【食材】:鸡蛋、面粉、食用油、白糖、白芝麻。
【做法】:
1、210克的面粉里面打两个鸡蛋,再根据自己的口味加入适量的白糖,搅拌成面疙瘩以后,在淋入6毫升的熟油,揉成面团以后在上面抹一层水,裹上保鲜膜醒面35分钟。
面粉小零食
2、35分钟以后,面团醒好了,这时候再把它揉一揉,非常的好揉,还可以揉的特别地光滑,按扁后撒上干面粉,用擀面杖擀成一个面饼。
3、把面饼切成长条,再切成均匀的小面块,切好了以后撒上一点干面粉,把小面块全都抓散后再搓成小圆球。
4、锅中倒油烧热,五成热的时候把小面球放进去,不停地搅拌小面球,能够看到它在不停地膨胀和变色,最后全都裂开口,表面金黄酥脆的时候捞出来。
面粉小零食
5、把锅洗净,倒入一点水,大约一炒勺的量,再放入三汤勺的白糖,搅拌熬至白糖融化,糖水由大泡变为小泡,粘稠稍微变色的时候,把炸过的小面球倒进去翻匀,撒上白芝麻,充分的翻拌均匀以后,关火出锅。
这个小零食是用面粉和鸡蛋做出来,原材料都是富含营养的,所以这样做出来的零食也是有营养的,孩子吃着安全放心!大家不要再去买那些黑心商家制作出来的零食了,买给孩子吃的话就等于是害了孩子!真正为孩子好的做法就是杜绝一切购买的零食,杜绝一切碳酸饮料,没有负能量的输入,孩子们的身体才会健康的成长!
面粉小零食