春天到了，又到了吃菠萝的季节。美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。菠萝含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂。它真的是酸甜可口又好吃，美容养颜又减肥哦。推荐一道酸甜菠萝牛肉，口味香嫩又酸甜，菠萝搭配牛肉食用，不仅增强体力，酸甜开胃，还能让你轻松拥有曼妙的曲线。
酸甜菠萝牛肉的做法
用料：牛肉，西兰花，菠萝半个，少许金针菇，酱油，料酒，胡椒粉，盐，香油
做法：
1，先将各种材料备好，切成小块。
2，油锅里先放入牛肉，加入料酒去腥，点一点盐放出牛肉里的水分，用小火焖至七分熟。
3,加入西兰花，和牛肉翻炒三分钟后，再加入菠萝和金针菇，一起翻炒三分钟，途中加入酱油、胡椒粉提味。 将少许香油淋在上面。大功告成咯!
注意，炒牛肉不要超过十分钟！注意不要太老！炒到过程当中可以尝一下！
