春暖花开,万物生长 ,春的生机勃勃就格外充满活力。春风吹得田间的麦苗嫩绿,田间的野菜也开始撒欢了。今天就说一下野菜之一:荠菜,荠菜有“春蔬第一菜”的美誉。 春季多食用荠菜,它可以清肝明目,止血解热 。摘回家包饺子,营养又好吃,一年就这一回,再等几天就不能吃了,所以趁着鲜嫩赶紧吃吧。
每日一道美食推荐:荠菜饺子
准备食材:五花肉、荠菜、十三香、植物油、鸡蛋、酱油、大葱、香油少许、饺子皮。
步骤:
1、荠菜洗净,然后用盐水浸泡15分钟。
2、荠菜切碎,五花肉也切小块。
3、将五花肉块放入绞肉机中,再加入葱姜蒜、生抽、料酒、适量盐、十三香。
4、启动绞肉机,绞成肉馅。
5、肉馅取出荠菜碎混合,打入鸡蛋,加入食用油搅拌均匀。
6、将做好的馅料包成饺子。
7、锅中加入水烧开,下饺子,大火煮,轻轻翻动,饺子漂浮水面即可出锅。
8、根据个人口味准备喜欢的蘸料。