多吃牛肉生体好,制作好一道牛肉就需要技术了,小炒黄牛肉学起来

旅游 幽默文哥 2021-11-28 18:46

原标题:多吃牛肉生体好,制作好一道牛肉就需要技术了,小炒黄牛肉学起来

今天分享一款超级好吃的小炒黄牛肉。牛肉具有活血化瘀,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。有暖胃作用。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。废话不多说,下面为大家分享这一款超级下饭的小炒黄牛肉的做法。

1、首先准备的材料有:黄牛肉、花生油、酱油、鸡精、生姜、生粉、大蒜、泡椒水、红椒、野山椒、香菜适量。

2、将野山椒和红辣椒切成小段,生姜和大蒜切成沫。再将黄牛肉切成小薄片,加入生粉、少许姜、酱油抓匀,再倒入少量的花生油腌10至15分钟。

3、炒锅放油,油七成熟时放腌好的牛肉滑散后捞出备用。

4、 锅里留底油(如果油不清亮的话,重新洗锅倒油),加入生姜、大蒜、野山椒、红椒炒香,后倒入泡椒水。

5、将滑散的牛肉倒入锅内翻炒均匀入味,加入鸡精炒匀起锅。

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