蒸鲈鱼的时候,切记2不放 加3样诀窍,鱼肉鲜嫩没腥味,洁白营养

旅游 小希说历史 2021-11-25 20:01

原标题:蒸鲈鱼的时候,切记2不放 加3样诀窍,鱼肉鲜嫩没腥味,洁白营养

大家好,我是一个很爱吃鱼的人,没事的时候我就喜欢给家里人做上一些,有关鱼的美食。平时的我特别爱吃蒸鱼,尤其是清蒸鲈鱼,一直都是我的最爱,相比较于其他鱼类的时候,鲈鱼用来清蒸是最好吃的。

鲈鱼它的肉质鲜嫩,且鱼肉中没有小刺,吃起来的口感就非常好。家里有老人小孩的话,就可以多采用鲈鱼来做美食,鲈鱼富含了丰富的蛋白质,氨基酸等营养成分,特别适合人体吸收。

喜欢吃清蒸鲈鱼的朋友,今天就跟着我一起来学习一下,清蒸鲈鱼要怎么做,才能让其味道变得最鲜嫩、最好吃吧,一起来看一看。在蒸鲈鱼的时候,一定要牢记两不放加三样的口诀,就能让你做出来的鱼鲜嫩不腥,洁白美味。

美食:【清蒸鲈鱼】

【需要食材】:鲈鱼,啤酒,葱,姜,食用油。

【方法及步骤】

1、首先我们要到市场上去购买一条鲈鱼,在买鲈鱼的时候,尽量选择个头小一点的鲈鱼进行购买。因为这样的鲈鱼,肉质会更细嫩,蒸出来的口感会更好吃。买鱿鱼的时候,要请店老板帮忙把鱼给宰杀一下,收拾干净鲈鱼内部的内脏。

买回家以后的鲈鱼,记得检查一下鱼鳍有没有处理掉,这里微生物细菌非常多,不将其处理掉的话,会影响鲈鱼的口感。还有鲈鱼内部的鱼骨线,要记得将其两边的淤血给放出,不然蒸出来的鲈鱼味道会很腥。

2、处理好以后的鲈鱼,我们要用清水将其冲洗干净,然后用刀在鲈鱼的背面划上花刀。在打花刀的时候,不要横着去打花刀,要竖着打花刀,在鱼背两侧鱼肉最厚的地方,划上两刀就可以了,这样就能让蒸出来的鲈鱼,口感特别细嫩。

然后,我们要往鲈鱼中加入葱,姜啤酒这三样食材,去对鲈鱼进行腌制,这是蒸鲈鱼之前,必须要加入的三样食材。只有这样,才能让鲈鱼中的腥味彻底去除,还能对鲈鱼起到很好的增香效果。

3、在腌制鱼肉的时候,记住不能加入料酒和食盐,料酒虽然能去腥增香,但是只有在高温的环境下,才能让料酒快速挥发。蒸清蒸鱼是需要一定时间的,而且温度达不到高温挥发的温度,所以在蒸清蒸鱼的时候,就不能加入料酒。

腌制鱼的时候,盐是最忌讳去加入的,因为食盐会把鱼肉中的水分杀出,会导致蒸出来的鱼肉口感肉质发柴。不仅起不到任何的腌制作用,反而会破坏鱼肉的肉质口感及味道。所以在制作清蒸鱼的时候,一定不能加入料酒和盐。

4、在鱼肉腌制的时候,我们要准备一些姜丝,葱丝,还有红椒丝。等鱼肉腌制好以后,准备一个盘子,并垫上两根筷子。然后把鱼肉铺到筷子表面,再在鱼身铺上姜片和葱段,同时起锅烧水,锅中水烧开以后,把鱼放上蒸锅当中,并盖上盖子,大火快速蒸制。

蒸鱼一定要开水上锅,这样能让鱼肉快速受热,就能让鱼肉中的水分分锁住,蒸出来的鱼就会洁白、不发黑,口感特别嫩。大火蒸8分钟左右,把鲈鱼从蒸锅中取出,再放上准备好的三丝,并淋入热油,激发出香味,再加入一些蒸鱼豉油,美味即成。

总结:

今天的清蒸鲈鱼做法就分享到这里了,是不是很简单,爱吃蒸鱼的朋友,可以收藏一下我的蒸鱼方法。相比较于直接蒸鱼的话,这样蒸出来的鱼肉口感,一点也不腥,味道还特别好吃。爱喝酒的朋友,可以多学一学,这可是一道很不错的下酒菜。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐