此菜口感清脆,色泽漂亮,10分钟做好,常吃刺激肠胃蠕动,不便

旅游 记天天运动 2021-11-25 10:13

原标题:此菜口感清脆,色泽漂亮,10分钟做好,常吃刺激肠胃蠕动,不便

说起好吃的菜,我私以为还是家常菜最为好吃,虽说用到的食材都是最家常最便宜的,但是经过简单的翻炒后,上桌后口感却非常有嚼劲,并且很下饭,所以家常菜是我最常吃的一种菜。这份最常见的【干锅花菜】就是我比较喜欢的一道家常菜。干锅花菜以前是饭店里比较常有的一个菜,是一个吃起来很脆,不是软的,有嚼劲的一个菜,并且干锅花菜的配色也比较好看,色泽非常漂亮。

因为口感以及颜色都很对我的胃口,所以慢慢的我也就将它作为家常菜来做了,无论是刚开始做这道菜,还是到现在做这道菜,家里人都比较喜欢吃。因为干锅花菜是一改以往很软的做法,这次反而是很清脆,所以大家觉得好吃,当然了最主要的还是这菜很下饭。并且干锅花菜只用炒锅也是能做的,只要下锅简单炒一下就成,而且10分钟就能做好,因为炒起来很方便。

【干锅花菜】

我们只需要准备花菜、五花肉、姜片、香菜、生抽、辣酱、盐。花菜要买颜色分明的,如果花菜上有黑点、斑点的就不要买;并且花菜要尽量紧凑一点的,有弹性的,脆一点的这种。五花肉也是一样第一是要有弹性,第二是要闻着没有异味的。接着买上姜片、辣酱就可以开始做菜了。

【详细过程】

步骤1:拿出一朵花菜,先别剪开,先用将花朝下,然后放入淡盐水中浸泡,大概泡上10分钟之后就可以拿出,这次就将花菜撕开,切成小块,洗干净。紧接着在锅中倒入冷水,开大火将水烧到沸腾状态,然后倒入花菜,让花菜在沸水状态焯水2分钟后就关火。

步骤2:接着将五花肉拿出,然后开始洗,洗到五花肉上没有任何杂质后就将五花肉捞出,然后用一个锋利的刀将五花肉切成薄片,等到切好后就放在一旁备用。接着洗配料,将蒜的皮剥掉,然后洗一下切成片;姜也是一样,但是是切成丝;最后香菜洗一下,切断就成。

步骤3:在锅内放入油,先烧热,然后下五花肉炒,用中小火将肥肉中的油炒出,然后倒入姜丝以及蒜片,炒出香味后就倒入1勺生抽、1小勺盐,快速拌匀后下花菜,接着炒上好2分钟后加上一勺辣椒,快速的拌匀后就下香菜或者干红辣椒都成,拌匀后就出锅。

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