现在生活中,除了猪肉,鱼肉也是我们常吃的一种肉。鱼肉肉质细嫩鲜美,而且营养丰富,含有很多的维生素。鱼不仅可以拿来红烧,清蒸,还可以拿来煮汤,味道特别的鲜美,尤其是鱼汤,都用放味精都很“鲜美”。
不管是做红烧鱼还是煮鱼汤,都需要把鱼煎过一下,这一部很多人都会,但是都做不好,经常煎出来的鱼都是破皮,甚至肉都散开,我们都知道鱼皮比较有粘性,粘在锅上还会烧焦。
那么煎鱼要这么才煎得好呢?以后不管你煎什么鱼,千万不要直接下油锅,只需做好这2步,煎出来的鱼皮不破还不粘锅,香嫩美味!我们一起来看看!
煎鱼也是有技巧的,很多人在煎鱼的时候,看着锅里的油热了,干净把清理干净的鱼放下去煎,其实这不部就错了,难怪煎出来的鱼皮是破的,味道也一般般。
在煎鱼的时候需要注意两步,第一步,应该先把鱼清理干净,清理干净之后,鱼身子上都是水。需要把鱼身上水用厨房纸巾擦干净,或者可以把鱼挂起来,让水都流走。等鱼身子上都变干,需要放入适量的油,等油热了之后就可以把鱼放入锅中煎,注意这个时候要开小火,不能开大火,因为要是开大火的话,也很容易让鱼皮破烂,甚至鱼皮烧焦。
很多人都不明白,为什么要把鱼身子擦干?其实这个动作,也是为了不让鱼皮不破,还有就是鱼要是带着水下锅,锅里面的热油很容易飞溅起来伤到自己,所以平时煎鱼前做这一部,可以防止鱼皮破裂,还可以防止自己受伤。
第二步,控制火候,不要急着翻鱼身,要等到鱼身煎至金黄,这样才可以把鱼翻过另外一面,这样鱼肉才不易破,不会碎碎的。有很多人在煎鱼的时候,习惯性的去翻动鱼身,这样煎出来的鱼肯定是碎的,看起来也没有食欲。
所以在煎鱼的时候,一定要注意这两点,你要是做好了这2步,不管你煎什么鱼,保证不鱼皮不破还不粘锅,煎出来的鱼肉质细嫩,味道鲜美!
对此,你们有什么想说的?你们平时喜欢吃鱼吗?欢迎下方留言评论!