海鲜中人们比较青睐而且价格又比较适中的要属大虾了,我们这里的活虾现在是35一斤,特别新鲜,每年到这个时候,我都会隔三差五买了做给儿子吃,大虾含有百分之二十的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,另外大虾中的钙、镁含量也很高,很适合做给孩子和老人吃。
大虾的做法多种多样,可以蒸、可以煮、还可以油炸,不同的做法不同的口感,都十分鲜美,今天小编就分享一下我家独特的做法,儿子特别喜欢吃:
立秋后,大虾的这种独特做法,是我必做的拿手菜,上桌孩子吃光光!
【准备食材】:大虾 洋葱 辣椒 大蒜 葱
【准备调料】:番茄酱 盐 白糖 黑胡椒粉 蚝油 生抽 料酒 生粉
1.先把大虾处理一下,将虾头从眼睛处斜着剪掉,再剪去虾须和虾脚,这样孩子吃的时候就不会扎嘴,然后用牙签在大虾的第二节处挑去虾线,去除虾线的大虾才没有土腥味。
2.处理好的大虾,不要焦急下锅,先腌制一下:放入姜丝、料酒腌制15分钟,这一步是去除大虾腥味的关键,同时又可以使虾肉变得更紧实,更入味更鲜美,大虾不管油焖还是红烧,都别直接下锅,多加这1步,虾肉鲜美不腥气!
3.趁腌制大虾的时候,我们准备一下配料:半个洋葱切丁,半个辣椒切丁,蒜半头剁蒜末,葱半根切葱花,然后将洋葱丁、辣椒丁、葱花和蒜末一起放到料理机中加入适量清水打成蔬菜泥,倒入碗中备用。
4.再调一个料汁:取一个空碗加入番茄酱、1勺盐、2勺白糖、适量的黑胡椒粉、蚝油、生抽、料酒、再加1勺生粉、适量的清水搅拌均匀。
5.起锅不用加油,倒入调好和料汁和蔬菜汁,要用铲子不停地搅拌防止粘锅,熬至汤汁粘稠起大泡,秘制酱料就做好了,关火盛入碗中备用。
6.另起锅加油,油温5成热,放入腌制好的大虾,炒至大虾完全变色后再倒入秘制酱汁,大火翻炒至酱汁被大虾吸收,好吃的秘制酱汁油焖大虾就做好子。