去面包店,这3种口味的面包最好别买,老板:只有不懂行的人才买

旅游 罗食集 2021-12-08 10:43

原标题:去面包店,这3种口味的面包最好别买,老板:只有不懂行的人才买

去面包店,这3种口味的面包最好别买,老板:只有不懂行的人才买

我们平时去面包店的时候,里面都会有各种各样的花式面包,简直是让人挑花了眼。像是女孩子更是拒绝不了面包烘焙的香味,我就是因为喜欢闻这个烘焙的香味,自己还特意去外报了烘焙班,学习了半年的烘焙,自己在家做各种的面包来吃。

但是很多人买面包的时候,只看价格和口味,从不考虑营养价值。商家为了卖得更多,也会在面包的花样和口感上下很多功夫,很多人经不住诱惑就会买很多。但是也会带来一些安全隐患,里面的糖分含量太高,而且还用了大量的反式脂肪酸。

但是面包店里面的面包也并不是所有的种类都适合我们去购买,有的面包看起来虽然很好看,但其实这些面包都不一定好吃,只是看上去诱人,去面包店,这3种口味的面包最好别买,老板:只有不懂行的人才买。

1、肉松面包

近几年来,这肉松面包的开始变得越来越受欢迎,价格不贵吃起来口感还好,鲜香懊恼个软的肉松让人欲罢不能。但是这么价格低廉的肉松面包,里面的肉松品质也是令人堪忧,其实真正的肉松还是比较麻烦的,价格也很昂贵。

那是因为这些肉松面包里面的肉松并不是“肉”,只是一种吃起来给人肉松口感的“肉味添加剂”,使用的肉松大多是用大豆或是豆粉掺肉做的,还放很多食盐来调味,因此肉松属于“高油高盐”的食物。

2、全麦面包

因为最近几年的减脂话题非常的火爆,所以大家对全麦也有很大的执着,全麦面包听名字就非常的有营养,也被人很多的减肥人士经常用来代替主食,但其实很多的面包店里面的全麦面包只不过是多吃一些麸皮而已。

其实这些全麦面包跟正常的面包也没有什么区别,价格也比普通的面包贵上一倍,所以想要用这些全麦面包来作为减肥主食的小伙伴可要注意了,小心这些全麦面包让你越吃越胖。

3、奶油面包

像是喜欢吃甜食的小伙伴都一定拒绝不了奶油的诱惑,像是小朋友还有女孩子都非常的喜欢吃,但是这些奶油其实都不是真正的奶油,尤其是那种价格非常便宜的,植物奶油含有大量的反式脂肪酸,对身体的危害也比较的大,这样就导致人体吸收了以后无法代谢出去

要是想吃蛋糕的话,还是建议大家选择动物奶油,动物奶油还有植物奶油是很好分辨的,一个是从价格上,还有一个就是从存放方式,动物奶油在冰箱里面放一个晚上就会融化,但是人造奶油就不会了。

小结:

面包虽然好吃,购买可要看清楚了,以上这3种面包就不要购买了,吃多了对健康不利。您还有哪些关于面包的小常识呢?欢迎大家在评论区里面一起探讨。

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