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花生炖猪脚
食材:猪脚2个、花生米100克、葱段、姜片、蒜瓣、黄豆酱、生抽、老抽、白糖、料酒、盐、食用油适量。
具体制作步骤:
1:将猪脚处理干净后,斩成块,然后用清水浸泡洗净。花生米也用清水浸泡备用。
2:猪脚入凉水锅中加入料酒、姜片焯烫后,捞出再用温水洗净备用。
3、锅中重新倒水,放入花生米煮上10分钟,沥干水分后,放入砂锅中备用。
4、火上坐炒锅,锅热倒油,油热后下入葱段、姜片、蒜瓣,爆出香味,再加入一勺黄豆酱炒香。
5、下入猪脚,再加入料酒、生抽、老抽、白糖,煸炒均匀后,加入适量清水,大火烧开。
6、大火烧至片刻,撇去浮沫后关火。将锅中所有食材倒入砂锅中,大火煮开,再加盖小火慢炖50分钟。
7、最后加盐调味,搅拌均匀后即可关火装盘。
荷兰豆炒鸡蛋
食材:荷兰豆20个、鸡蛋3个、盐生抽、料酒
做法:
1、先将鸡蛋磕入碗中,加半小勺盐和1大勺料酒,用筷子搅匀
2、将荷兰豆洗净后掐去两头
3、炒锅倒油,炒鸡蛋的油一样要多倒,如许炒出来的鸡蛋才会蓬松。等到油热到冒烟时,将搅好的鸡蛋液倒入锅里,能够听到“滋啦”一声时,就说明油热到适合的水平了
4、鸡蛋倒入锅中后,用筷子敏捷地在锅中画圈,将鸡蛋液搞乱,如许能够使鸡蛋敏捷变熟,看到鸡蛋液凝固后就要马上将其盛出
5、适量炒鸡蛋的锅里再倒一些油,油热后将荷兰豆倒入锅中,大火翻炒2分钟,倒入1大勺生抽,再将之前炒好的鸡蛋倒入锅里, 如果觉得淡能够再加一些盐,翻炒几下,就能够出锅了
家常鳝段
材料
主料:鳝鱼,青红菜椒,洋葱,生姜,大蒜,葱
调料:豆瓣酱,酱油,味精,花椒粒
做法
1.鳝鱼洗净切段(鳝鱼血的营养也高,只是外面宰杀的怕不卫生还是洗净好)
2.青红菜椒切块,洋葱切块,生姜切片,大蒜切片,葱切段。
3.炒锅放适量油,温热时下花椒粒、蒜片、姜片炒香,再下鳝段翻炒。
4.翻炒至水汽变干,鳝段肉熟,下豆瓣酱炒香,再加入适量酱油翻匀。
5.最后把青红椒块、洋葱块、葱段倒入翻匀,加味精调味起锅。
木耳炒鸡蛋
食材:黑木耳10朵,鸡蛋2颗,青椒1个,食盐适量,食用油适量
1、首先将黑木耳放入40度左右的水中,加入食盐1小勺,拌匀,浸泡10分钟左右,充分泡开。
2、浸泡木耳期间,把青椒洗净,切成小一些的块状,这样利于青椒中香味的释放。
3、把鸡蛋打入碗中,加入少许食盐和料酒,2勺白开水,然后沿着一个方向搅匀备用。
4、泡发好的木耳清洗干净,硬根注意去掉,然后放入沸水中焯烫3分钟捞出。
5、锅内淋食用油,淋入蛋液,炒至凝固,然后放入青椒一起炒,将青椒的香味炒出,放入木耳,调入少许食盐,继续炒入味,就可以关火了。
虾仁包菜炒粉
制作:
1、取一不锈钢盆,放入烧至60℃的热水8000克,加中坝红酱油400克、东古一品鲜、美极鲜味汁各150克、老抽80克调匀,放入绿豆粉丝5000克,浸泡10分钟至软,捞出沥干,加生菜籽油600克拌匀晾凉备用。
2、炒锅炙透,下入底油烧至四成热,放入泡上色的粉丝300克,加蔬菜汁200克混匀,小火不停翻炒至汤汁全部收干,倒出。
3、炒锅炙透,下入混合油(猪油、色拉油各一半)烧至五成热,加入姜末、蒜末炝锅,倒入小虾仁30克煸炒出香,再放入包菜丝100克、小米椒圈5克、盐、味粉继续煸炒出香,最后放入处理好的粉丝一同翻炒均匀,即可出锅。
蔬菜汁:
锅入色拉油300克烧至五成热,下入蒜瓣150克小火炸至表面金黄,待蒜香味逸出时,放入姜片100克、香菜根120克、洋葱丝200克、云南青小米辣300克、香芹叶450克、香葱叶900克大火炒香,添入清水6000克,放入油渣250克、火腿片400克中火熬20分钟,加财神蚝油200克、美极鲜60克、盐30克、鸡精、味精各20克调匀,起锅沥去渣滓,留汁取用.
水晶猪皮冻
材料:猪皮、八角、桂皮、香叶、小茴香、盐、鸡粉、蚝油、花椒油、香葱、白糖、生抽、辣椒油、大蒜。
1.猪皮洗干净,在沸水中略煮,捞出后,用刀刮去靠近肉那边的油脂,一定要刮干净,否则影响皮冻的成型和口感。
2.用镊子拔掉上面剩余的个别猪毛,洗干净,切成小条备用。
3.锅里加适量水,八角、桂皮、香叶和小茴香放入一个纱布包,或者用金属的调料包装起来放入水中,放入猪皮小条一起煮,水沸后关至中小火保持水的翻滚状态,大约一个半小时候就可以了,可以加适量的盐。
4.煮好后装入容器内,放冷藏室至凝固后取出切片装盘备用。
5.取一个碗,倒入生抽,糖,蚝油,辣椒油,花椒油,盐,鸡粉,大蒜末拌匀,倒在皮冻上,撒上少许葱花装饰即可。
葱烧黄花鱼
材料:黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋
做法:
1.黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。大葱拍碎切段,姜切片。
2.热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。
3.小火慢煨,至水差不多收干为止,起锅装盘,撒上小香葱和红椒装饰即可。
辣酒煮花螺
食材以及调味料的准备:花螺,蒜,姜,花椒,朝天椒,香菜,郫县豆瓣酱,生抽,蚝油,白糖,花雕酒。
烹饪做法步骤:
1、将花螺放入盐油水中吐沙约半小时,准备所有配料。
2、花螺捞出多冲洗几次,控水待用。
3、起锅热油,放入郫县豆瓣酱,炒出红油后,倒入姜蒜末、花椒和朝天椒圈翻炒出香味,倒入花螺翻炒均匀,再加入生抽和蚝油炒匀,倒入花雕酒至没过花螺为止。
4、大火烧开之后盖盖转中小火煮10-15分钟,开盖大火收汁。(千万不要收干,稍微要留一些汁沾着吃会更好吃。)
小提示:姜蒜等香料按照自己喜好,多点少点不影响;因为豆瓣酱已经有咸味,所以酱油需酌情增减;还有白糖只为提鲜,不要多放哟。
小炒肝尖
食材准备:猪肝,蒜薹,辣椒。
调料准备:盐,鸡粉,豆瓣酱,料酒,生粉,食用油。
美食做法:1.蒜薹切长段,红辣椒切小块,猪肝切薄片装碗,加入料酒去腥,再撒上生粉,抓均匀上浆腌渍10分钟让其入味。
2.锅中倒入清水,烧开。加入少许食用油,盐,倒入切好的蒜薹,红辣椒焯烫至断生,捞出沥水备用。
3.起锅烧油,下猪肝,快炒至变色加料酒,加豆瓣酱炒出香味,倒入焯烫好的食材,然后加盐,鸡粉,用大火翻炒均匀,出锅装盘即可!
少油版地三鲜
?食材:茄子一只、土豆一只、青椒4只、黄豆酱一勺、老抽一勺、冰糖2只、水淀粉些许
做法
1.土豆,茄子,青椒滚刀切块,土豆微波一下,不然不易熟
2.起油锅,炸青椒,放入后立刻拿出,食用水涮两秒
3.炸好的放入一边备用,再起锅,花椒葱蒜爆香
4.放入土豆茄子青椒,哇塞写不下了我就继续写这里了。加老抽,盐,两只冰糖。爆炒2min加水,黄豆酱一勺,盖锅盖炒5min。最后水淀粉勾芡收锅即可
爆炒肥肠
食材:猪大肠、红辣椒、青辣椒、姜、蒜
做法:
1.辣椒洗净,切块备用
2.清理肥肠,小窍门:先正面用盐和碱,一起搓,撸着洗。然后把肠子翻过来,反面,也同样洗。会洗掉很多油。直到水清,没什么味道了。就好了。
3. 肥肠冷水下锅,水煮开,焯一下,把浮油沫都倒掉,捞出来
4. 放入高压锅,水没过肠子,加入料酒,老抽,生抽,蒜,姜。上气后,压8分钟.拿出来,切小块。
5.锅内入油,爆香辣椒、姜、蒜,倒入肥肠,翻炒,加入少许料酒,生抽,盐,一点点糖,翻炒到辣椒有香味,即可出锅。
干煸肥肠
?食材:猪大肠500克、洋葱1个、柿子椒1个、葱2根、姜1小块、老抽1汤匙、生抽2汤匙、白酒2茶匙、蒜5克、八角2个、桂皮1段、香叶2片、白糖1茶匙、食盐2茶匙、干辣椒1把
做法:
1、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、1茶匙盐、白糖,卤煮40-60分钟;
2、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出;
3、卤好的肥肠切块,放入锅中,不加油小火干煸;
4、煸至肥肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用,锅中留底油,放入洋葱块翻炒;
5、翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干辣椒段炒香
6、放入肥肠和青椒翻炒,最后加1茶匙盐调味即可。
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