立秋后遇上此菜别手软,才几毛1斤,多买点囤起来,从秋吃到冬

旅游 微微世界 2021-12-15 07:47

原标题:立秋后遇上此菜别手软,才几毛1斤,多买点囤起来,从秋吃到冬

这时间如白驹过隙,一转眼已经进入秋天,随着天气慢慢转凉,又到了腌菜的季节,小的时候家里穷,妈妈为了储存冬天能吃的蔬菜,才会把秋季剩下的豆角、茄子、雪里蕻、大白菜和萝卜统统腌制起来,留着过漫长的冬季。而如今腌制小菜,纯粹是为了能够吃上美味。

这腌菜也是需要分时间的,立秋过后,正是茄子大量上市的时间,而且也便宜,才几毛钱1斤,只要菜市场遇到,我会毫不迟疑地买上20斤囤起来,腌成蒜茄子,从秋吃到冬,这菜过了秋天就少了!

说到茄子,是为数不多的紫色蔬菜之一,它富含膳食纤维、花青素、维生素和钙、磷、铁等微量元素,特别是维生素P的含量特别高,每100克中就含有750毫克的维生素P,有很好的软化血管、降血压的作用。而腌制的蒜茄子,鲜嫩的茄子融入了美味的料汁,比鲜茄子还香,真是营养又美味!

蒜茄子风味独特,无论是配白米饭、配大碴粥、配面条都不错。而妈妈腌的蒜茄子更令我记忆深刻,那滋味简直就刻在我的骨子里,流淌在我的血液里,蒜茄子对于我来说,不仅仅是一道菜,也是妈妈的爱,到如今更是对妈妈的一种思念。秋天的茄子便宜,一次买上20斤腌起来,爽口开胃又下饭,随吃随取,特别方便!下面我就分享一下腌茄子的具体做法:

1、腌蒜茄子一般不挑剔茄子的大小,只要便宜就行,先将茄子洗干净,去蒂后入蒸锅中蒸10分钟左右,用筷子扎一下,很容易扎透就可以,不要蒸得时间过久,否则茄子煮得过于软烂,腌制时会出很多水,包馅时不容易成型,影响口感还不易保存。

2、蒸好的茄子不要马上就腌制,要有控水的步骤,晾至表皮没有水分、微微起皱即可,秋天的天气至少要晾一天,注意别晾馊了。

3、准备馅料:大蒜去皮后放在蒜臼子里,再加入适量的盐捣成蒜泥,如果家里没有蒜臼子也可以用刀剁细,不过个人感觉刀剁的不如捣的口感好;然后再取适量的香菜切成香菜末,加入适量的盐腌制备用。

4、晾晒好的茄子用筷子在中间划开,注意两头和底部不要划透,使其成为一个船形,然后将蒜泥均匀的抹在茄子的开口处,最后再放入香菜封口,不爱吃香菜的也可以不加,全用蒜泥的口感也特别好,抹好后再轻轻挤一下,挤结实了防止露馅。

5、取一个无水无油的盆或罐子,先把盆底均匀地撒一层盐,然后摆入茄子,每摆一层茄子撒一层盐,直到全部摆满后,再在最上层也撒一层盐,然后用保鲜膜盖起来,放到冰箱里冷藏保存,一天以后便可以吃了。撒盐的目的是了为保存的时间更久,放一年也不会坏,每次吃的时候,用干净无油的筷子夹出来一根,撕成一绺一绺的吃,特别清爽开胃!

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