看天气预报,从昨天开始全国大部分地区都开始降温了,我们这里还下起了雨,昨天晚上下班时正赶上雨下得大,尽管打着伞一半身子还是被淋湿了,到家时浑身又湿又凉的,特别难受。晚饭本来和媳妇约好了出去吃火锅,可这天气一冷,忽然发现火锅店的生意也火爆了起来,下班路上经过的几家火锅店全都爆满,因为担心排不上位子,只好取消了。
这么冷的天吃不上火锅,在家也还是要吃点热乎的才过瘾,搜了一下冰箱,发现家里除了有白菜、粉条,还有一块老豆腐、一把白玉菇,就地取材,我给媳妇安排了一顿养生炖锅菜,媳妇吃得直冒汗,说比吃火锅强多了,一起来看看我是怎么做的吧:
准备食材:白菜 粉条 猪肉 老豆腐 白玉菇
1.先将白菜清洗干净后,掰下白菜叶撕成块备用;取白玉米菇一把洗净后从中间切两半备用;老豆腐一块切成1公分厚6公分长4公分宽的片备用;猪肉切大片备用;再取一把粉条放入大碗中,倒入没过粉条的热水,将其泡软备用;葱切葱花、姜切姜末备用。
2.然后调个碗汁:取一个小碗,碗内加入一勺盐、一勺白糖、适量的生抽、胡椒粉、花椒粉、少许的老抽调色,再加入半碗清水稀释一下,然后搅拌化开后备用。
3.起锅加油,油温5成热时放入豆腐片,豆腐片刚入锅时,先不要翻动它,拿起锅左右摇晃几下,一是让其受热均匀,二是防止豆腐粘锅,待豆腐片定型后再翻面,煎至两面定型后关火,盛入盘中备用。
4.锅留底油,烧热后放入肉片,肉片炒至变色后倒入葱花和姜末,炒香后加入一勺黄豆酱,炒出酱香味后再倒入白玉菇和白菜叶,大火翻炒至白菜叶变软后关火。
5.然后将炒软的白菜叶和白玉米菇放入养生锅内,上面再放上泡软的粉条和煎好的豆腐片,最后倒入提前调好的碗汁,碗汁的量不要超过养生锅的最高水位(以免锅内汤汁沸腾后溢出),然后扭至快煮键煮5分钟左右。
6.时间到了,热乎乎、汤汁还冒着泡的一锅鲜美炖菜就做好了,拔下养生锅的电源,不用盛出来,直接端上桌就可以开吃了,锅的余温能让炖菜长时间保持着热乎,配上一碗大米饭,实在太过瘾、太下饭了,天天嚷着要减肥的媳妇,一不小心又吃多了,哈哈……