去云南剑川的次数多了，对这里的风俗也越来越了解，特别是在饮食上也探得更深了。
剑川是以白族文化为主体的，多种文化融合地区，特别是汉族传统文化，这里甚至有很多内地汉族地区所不及的厚度和底蕴，让人惊诧和不可思议。
李四坤自创“山老腿”火锅，成云南餐饮名牌
他叫李四坤，他创立的“山老腿”火锅今年是第十三年了，他让剑川的火腿资源变成餐饮品牌。
火腿哪里都有，而用火腿做火锅，在李四坤的家乡云南剑川县很多家庭都会，但是把火腿做的火锅做成品牌，做成一个地区的餐食代表，形成地域文化，唯有山老腿，唯有李四坤。
“山老腿”是什么“腿”？其实就是“山里的老火腿”，而现在这一名称是云南的著名品牌了，用火腿做火锅不是李四坤的首创，但李四坤让火腿火锅登上“大雅之堂”，成为剑川县的餐饮头牌和餐饮文化代表，意义深远，所带来的文化价值与经济价值是当初他自己都始料不及的。
当年李四坤下岗，尝试用家乡的火腿做火锅，开个“小吃部”，不想一下子火了起来，再经过他仔细研究火腿的特性与当下餐饮的口味，做成的火锅与众不同，火腿做主线，加上当地优质松茸与食用菌、洋芋的，形成最鲜明地域特色美食，很多吃过的外地人就是因为“山老腿”，牢牢的记住了“剑川”这个地方。
李四坤成功了，“山老腿”成了著名餐饮品牌，山老腿火锅店成了“全国先进个体户”，李四坤也富裕了起来，但是他的社会责任与担当也在一年比一年多了起来和重了起来，除了连续九年捐资助学，还多年关注环卫工人，年前停客一天，专门邀请全县的环卫工人到山老腿吃年夜饭，表达对环卫工人的敬意和基层劳动者的关怀。
李四坤同我说，除了这些每年还会有过很多人找他求助，各种原因都有，他都尽量施以援手，排忧解难，他的心肠软，他的心灵善，他的品牌“山老腿”不仅仅是餐饮的名称，而是还有格局与内涵的情感沉淀啊！
赶马腊肉，剑川好男人杨元松做的最好
做木雕的他是高级技师！
做企业他有社会担当，先后安排培训三十多位残疾人就业，给他们生活的勇气和信心！
对朋友肝胆相照，重情讲义！
对家庭，他可以下厨房抡起大勺，烧一手好菜！
他就是开办剑川残疾人木雕厂的杨元松，木雕技师，传承人，也是做餐饮的高手！
看看这一桌子菜，美不美！他做的菜太好吃了！但我最喜欢的还是他做的腊肉。
腊肉与火腿北方人可能分不清区别和吃法，简单说火腿放三到五年，最好吃；而腊肉基本都是做好，隔年就要吃掉，不可久放。
这一次住得久，腊肉这个菜我已经在羊岑杨元松这里吃三次，他说把墙上挂的火腿腊肉都吃光，才放我走……
终于看到这种肉的做法，我问起菜名，马锅头说“赶马腊肉”，是过去马帮人、赶马人的吃法。
看杨元松做腊肉，先把不去肉皮的腊肉切片，然后把肉皮摆在锅底，倒上油慢慢的煎?，直到肉皮气泡，酥熟再整体炒炸，要熟时放一点干辣椒，继续炒，不放任何佐料。
这样的肉，肉皮酥脆，肥肉不肥，油?出来了，瘦肉鲜嫩，非常好吃。
当然最好吃的是刚出锅，接过菜盘，先抓两块塞嘴里了……
腊肉是当地土猪，其实肥的和肉皮才好吃啊……
太香了.....