用它炒西红柿太妙了,双补维生素C,营养翻倍,炒两盘都不够吃!

旅游 玉凤 2022-03-06 10:52

原标题:用它炒西红柿太妙了,双补维生素C,营养翻倍,炒两盘都不够吃!

西红柿青椒炒蛋的做法步骤:

第一步:

首先咱们准备好两个鸡蛋,鸡蛋打入碗里,用筷子打散备用。准备一个大的西红柿,洗干净之后,把西红柿切成片,然后再从中间切开,切成半圆就可以了,不要太厚了哦。然后准备一两个青辣椒,清洗干净之后,把辣椒切成滚刀块或者切成斜片备用。准备适量的香葱,洗干净之后切成葱花或者葱段备用。

第二步:

锅里加入适量的食用油,油热之后,把鸡蛋放进去煎一会,煎至成型之后捞出来备用。锅里留少量底油,然后把西红柿放进去翻炒一会,翻炒的时候要防止炒糊,速度要快,姿势要帅。西红柿有一点水分出来之后,就可以把青椒放进去一起翻炒了。青椒在炒的时候,要让西红柿的汤汁浸到,让青椒和西红柿的味道融合在一起,翻炒均匀,把辣椒炒软一点即可。

第三步:

辣椒炒得有点软了之后,放入之前炒好的鸡蛋,把鸡蛋也炒散一些。这个时候就可以调味了,只需要加入适量的白糖,食盐和鸡精翻炒均匀,然后就可以关火了。关火后,别急着出锅,先撒上适量的葱花翻炒几下,然后再出锅装盘,这样的葱花会非常香,炒出来的菜也比较鲜。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐