夏季，碰到这菜我从不还价，1次买七八斤，比鱼肉更养人，养脾胃
配料：
四季豆、腊肠 、白皮蒜 、生抽 、花生油
烹饪步骤：
1.把四季豆去掉老筋，切成段，洗净，放置盘里
2.把蒜瓣剥壳，拍碎，剁成蒜蓉，放在盘里
3.把腊肠切片，放在盘
4倒水，待水烧开后，倒四季豆，焯水，捞出
5.起锅烧油，倒油，放蒜蓉，煎至金黄色后，倒腊肠，翻炒均匀
6.倒四季豆，翻炒一下，倒生抽，翻炒均匀即可食用
结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！
