9月碰到此山货别手软,5块钱一斤,营养非常高,用它炖汤招人爱

旅游 美食记录的神话 2022-03-07 07:54

原标题:9月碰到此山货别手软,5块钱一斤,营养非常高,用它炖汤招人爱

学会做菜后,我每天最喜欢一大早起床游走在菜市场,早上的蔬菜最新鲜,而且可以买到一些很特别的山货,平常见到老爷爷老奶奶摆着的菜篮子,我都会多看几眼,篮子里装的经常有我想要的,今天就遇到了,一个老大爷面前堆着两大袋子山货,它是人见人爱的板栗,看上去特别新鲜,像刚采摘的,而且都很饱满没有虫眼,我一下买了五斤,用它做糖炒板栗或者板栗炖鸡汤都很好吃。

9月碰到此山货别手软,5块钱一斤,营养非常高,用它炖汤招人爱!糖炒板栗虽然好吃,但想吃的时候随时都可以买到,所以这个季节有新鲜板栗的时候,我从不炒着吃,而是用板栗做菜,比如做板栗红烧肉、板栗炖鸡汤,还可以做板栗烧饼、板栗汤圆等等,都特别美味。

现在正值秋季,天气一天天凉下来了,那么我们可以偶尔做一次鸡汤喝,补充营养,推荐大家做板栗炖鸡汤,浓郁的鸡汤中,带有板栗的鲜甜,有点特别的味道,非常不错,大家可以做一次尝尝。

板栗炖鸡汤其实是一道挺普通的汤类,不过也有人做不好,比如做好的鸡汤不鲜美,有腥味不香,或者板栗放的时间不对,吃起来口感差,等等问题容易出现,所以做这道汤也有讲究。

下面我来给大家做一道板栗炖鸡汤,不太会做的朋友快看看,按照这个方法做,鸡汤鲜美,鸡肉板栗好吃。

板栗炖鸡汤

准备食材:鸡、板栗、生姜、料酒、红枣、食盐、食用油(如果家里人少,可以用半只鸡,另外爱吃香菇,可以准备一点)

先将新鲜板栗处理一下,把板栗切掉一点小口,锅中加适量清水煮开,将板栗倒入锅中煮上三分钟,这么做为了去壳,并不是煮熟,所以三分钟就差不多了,再趁热将板栗壳剥掉,烫过的板栗壳会发软,变得好剥,所以不要等到板栗凉下来剥,这样剥好的板栗非常完整,也很轻松。

剥好后将板栗清洗干净待用,再将红枣洗净待用,生姜去皮切片待用。

然后来处理鸡肉,将鸡剁成小块,放在清水中,撒一勺食盐,浸泡半个小时,鸡肉中有很多血水,经过浸泡能更好的让血水排出。

浸泡好后,用手反复抓洗,再重新换水清洗干净,水变得不浑浊为止。

鸡块放锅中,加足量清水,放几片生姜,开大火煮开,倒入一勺料酒,将少量浮沫去掉,再捞出鸡块放温水洗净。

炒锅烧热后,倒少量食用油,将生姜片放入锅中,再将鸡块倒入锅中,大火翻炒一段时间,炒过后倒入烧锅内,没有砂锅,就直接加热水。

没过鸡块的量就可以了,将红枣放入锅中,盖盖子大火炖煮二十分钟,喜欢喝清汤,不要放生抽等调味料,喜欢颜色浓点的,可以少量加。

大火炖煮后,倒入板栗,撒一勺食盐,盖盖子调小火炖煮十分钟,这时候板栗口感刚好,吃起来面面的。

时间到后,尝一下味道,淡的话,再撒点盐调味,再焖煮五分钟即可,味道刚好,就可以直接关火了。

一道鲜美的板栗炖鸡汤就做好了,喝起来好鲜,炖鸡汤时,不需要放香料,只需要生姜和料酒去腥就好,放了香料反而会让汤的味道变怪,调味料只放盐就可以了,喝起来很鲜美。

另外板栗不能一开始就要,放得太早,板栗会煮得太烂,没有了形状,样子不好看,煮上十分钟是最好的,口感刚刚合适。

这时候的板栗是最好吃的,特别新鲜,趁机会多吃点,它是一种季节性很强的食物,别错过了!记得9月碰到此山货别手软,5块钱一斤,营养非常高,用它炖汤招人爱。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐