用黄瓜来炖汤,味道鲜美,营养健康

旅游 小飞军事谈 2022-03-05 18:55

原标题:用黄瓜来炖汤,味道鲜美,营养健康

用黄瓜来炖汤,味道鲜美,营养健康

原名:黄瓜炖,美味、营养、健康

用黄瓜炖汤。它味道鲜美,营养丰富

现在是吃黄瓜的季节。虽然黄瓜是大家熟悉的蔬菜,但许多朋友仍然不知道黄瓜生长在哪里。我年轻时住在乡下。家里有一大片菜地。我家吃的蔬菜都种在我自己的花园里。黄瓜被绑在树枝上。黄瓜成熟后,它们一个接一个地垂下来。它看起来如此吸引人,以至于他们忍不住要把它们摘下来。

我小时候,生活条件一般,那个时代我很少买水果,甚至连水果都没见过。因此,黄瓜和西红柿等蔬菜直接作为水果食用。家里采摘的黄瓜特别新鲜。它们可以在清洗后直接食用。它们真的很脆。有时他们学习其他人,用黄瓜做面膜,把它们切成脸,现在觉得很有趣。

黄瓜是一种性价比很高的蔬菜。它便宜但营养丰富。它含有各种有益的微量元素。它热量低,味道鲜美,没有负担。它是减肥者的首选成分之一。黄瓜有很多种食用方法,可以生吃、油炸或混合食用。今天是用黄瓜做鱼丸汤。味道鲜美爽口。它非常适合在热的时候吃。以下是这道菜的具体做法。如果你愿意的话,你可以收集它。

菜肴:黄瓜鱼丸汤

材料:黄瓜2片,细盐,适量玉米油,鱼丸200克,枸杞适量

烹饪步骤:

1.所有需要使用的原料都准备好了,可能是图中的那些。当然,原料应该是新鲜的。这里只准备了两个黄瓜和适量的鱼丸。鱼丸可以直接买到现成的。配料的数量可以调整。当然,如果你吃得更多,你需要更多的食材。

2.先将准备好的黄瓜处理干净,然后用工具将其去皮,然后切成小块。去皮黄瓜更容易烹饪,味道也很好。将加工好的黄瓜片放入大碗中备用。

3.然后,向牛奶罐中倒入适量的水,并用大火煮沸。如果你喜欢汤,你可以多加些水。水的量约为锅的78%。

4.锅里的汤煮沸后,加入适量的玉米油和细盐,然后将切好的黄瓜片放入锅中煮熟,使煮熟的黄瓜颜色更绿。

5.把准备好的鱼丸换成刀。这时,鱼丸也可以放进锅里。煮到鱼丸浮在锅面上,鱼丸就会变大。烹饪到这种程度。

6.继续添加适量盐和冬季蔬菜调味。

7.在煮熟的汤里加入一些葱。如果没有大葱,你也可以添加一些枸杞来装饰它。

8.把煮熟的汤放在一个大碗里。它看起来很营养,尝起来很美味。这种汤的做法很简单,属于快手食物,对烹饪的要求也很低,你可以很容易地学会。

烹饪技巧:

1.黄瓜洗净后应去皮,然后切成块煮熟。这样,煮黄瓜会更软,味道更好。

2.一次加入足够的水。不要中途加水,否则汤就不够美味了。当然,加多少水也应该衡量牛奶罐的容量,它大约是七到八分钟满的。

3.煮熟的汤可以搭配一些大葱或枸杞,不仅可以装饰,而且更有营养。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐