辣椒炒豆皮
用料:
豆皮4张;青红椒各1只;蒜瓣3瓣;食用油;盐;鸡精;料酒
做法:
豆皮水发后,切成小段。青红椒切小条,蒜瓣切片。
锅内倒入食用油,烧至七成热,放入蒜片炒香,然后倒入辣椒和豆皮一起稍加翻炒。
然后搁一点盐、鸡精和料酒,继续翻炒1-2分钟即可。关火装盘,就这么简单咯!
荷塘小炒
食材:莲藕一小段;胡萝卜半个;干发黑木耳;荷兰豆;盐;鸡精;食用油
做法:
1、莲藕去皮,切片洗净,浸入冷水中,胡萝卜去皮,洗洁净切片,水发木耳去蒂,荷兰豆去筋洗洁净待用。
2、锅内煮开水,然后按次第先放入莲藕焯水,然后胡萝卜。荷兰豆焯水,轻轻断生捞起,最后放入黑木耳焯水,时间略微煮久一点,捞起,冲洗,沥干。
3、锅内食用油烧至七成熟,倒入焯好的食材一同翻炒,然放盐,鸡精,继续翻炒,炒至荷兰豆完整断生就了,起锅装盘。
青椒炒玉米
食材:玉米、青尖椒、红尖椒、盐、糖、油
做法:
1、将玉米棒上的玉米掰下来,也可以省事用现成的玉米粒,洗净待用,青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用;
2、炒锅烧热,放入油,烧至8成热(冒烟)时,放入玉米粒炒匀,一直翻炒将玉米粒炒到表面略微焦糊。
3、放入青椒、红椒粒一起翻炒半分钟,放入盐和糖调味即可。