素食厨道师:少盐少油少煎炸,多滋多味多健康

旅游 广州素食学校 2022-03-05 16:25

原标题:素食厨道师:少盐少油少煎炸,多滋多味多健康

言说食之真味,是饮食的最高境界。

何为真味?美味、珍味,均无法触及这“真”字所达成的意境。

简言真,不造作,不刻意,守正怀静。

那么此境界之味何处可寻?何处可觅?

真味非淡,可咸可甜,可辣可苦,有滋有味,清晰分明。

自然就食材本源,不参怪味,正正明明,一味极尽。

真味非寡,可单可双可众配。

和合配伍中个扬其华,又相互渗透。

有如糖中一点盐,甜中更甜;汤中点豆乳,醇香又清澈。

真味非味,食材性有别,原味是本身。

苦瓜之苦,萝卜之清,黄瓜之脆。

扬食材之本,性取其利,彰其华,避其短,点到为止。

酱之醇,醋之香,成合中不失本味,又入人心肺。

然,穷极言辞又何以表达这“真”字一说!

味出六根,根性有别,味味不同。

一口黄瓜,一口馒头,清脆上口,神清气爽,慕煞神仙的是何味?

真味不是味,味味有别亦无别,食者欢愉即是真。

心有美好,汤羹亦是清欢。

一叶一根,阳光雨露,菏泽福祉,食之宜养。

何真何不真,寻遍天下之真味,原来是心中的一叶清甜!

素食的本质是健康、养生、美味,以食材的本味为根本追求,忌传统中餐的油多、料杂、味重,故品质家庭素食与中高端文化素餐需要培养了解素食、具备素食健康知识、掌握本质素菜烹调技法的厨道师。

我们追求的素菜是怎样的?本味鲜香,好吃健康

“少盐少油少煎炸,多滋多味多健康”

广州市素食职业培训学校联合蝉友圈文化传播经过6年时间摸索总结出素食史上首个科研成果——素食厨道,建立了独立专业的素食标准体系,并于2021年1月开始落地到素食厨道师班的教学上来,从此让素食制作有道可循!素菜素做人人可学,让社区、家庭、会所的素菜烹调水平提升到一个健康又美味的新高度。

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