爆炒牛肚丝
原料:
牛肚750克,青红椒各150克
调料:
花椒、大料各2克,姜10克,葱、蒜各25克,味精1小匙,料酒1大匙,醋1小匙,精盐1小匙,香油3大匙
做法:
1、姜洗净切丝:蒜剥皮切片:葱择好切段,青红椒洗净切成丝。
2、将牛肚泡洗干净,斯去胜油用沸水煮一下捞出,再用净水洗去泡沫,放入沸水锅内并加大料、花椒、姜片、葱段、蒜片.先用旺火烧开,再改用小火烂,捞出用凉水泡洗后切细丝。
3、妙锅上火入香油30克烧热后,将范姜入油锅炸一下,入肚丝,料酒,入精盐、味精、醋快速炒,再入蒜片、黄原料牛肚750克,青红椒150克,花椒、大料各2克,姜10克,葱、蒜各25克,味精1小匙,料酒1大匙,醋1小匙,精盐1小匙,翻炒出锅装盘即成。
韭菜花炒河虾
【食材】河虾150克,韭菜花300克,姜2片,蒜2瓣,小红椒1个,盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,生粉10克,生抽1勺
【做法】
1、河虾清洗干净,沥干水份,放入盆中,加生抽、胡椒粉抓匀腌制10分钟。
2、韭菜花洗净沥干水份后切成段;姜切末、蒜切末、小红椒切段。腌制好的河虾撒上一层淀粉。
3、锅内热油,下河虾油炸;炸至定型盛出,继续烧热油再入锅复炸一次;炸好的河虾盛出控油。
4、锅内留底油,下姜末、蒜末小火炒香;下韭菜段、红椒段大火翻炒几下,加入炸过的河虾炒均匀;最后调入生抽、盐、鸡精炒入味。
酱香小炒茄丁
材料:圆茄子、大蒜、香葱、植物油、酱油、蚝油、糖、盐、香油、八角
做法:
1、选取圆茄子一个,切丁;炒锅放入适量油,略多,先放一粒八角炸出香味儿,再放入蒜片葱白煸香;
2、 将提前捞出挤净水分的茄丁下锅,不停翻炒;翻炒到茄丁变软体积缩小,颜色也变得透明,基本六七分熟的样子,放酱油,少许糖,全程都要不停翻炒,防止粘锅;
3、 加入少许蚝油,翻炒均匀,再放一点儿盐,最后放少许蒜米,淋芝麻香油,翻匀盛盘,撒葱花装饰。