自制果茶和果脯，绝对的零添加，营养又解馋
原名：自制果茶果脯，绝对零添加，营养开胃
自制果茶和果脯，绝对零添加，营养开胃
最近天气越来越凉了。毕竟，它已经进入秋天，尤其是在早上和晚上。所谓的秋天是如此舒适。在这样好的天气里，你可以在周末和家人出去，坐在附近的公园里，呼吸大自然的新鲜空气。当你出去玩的时候，你必须带些食物。自制果脯和果茶是不错的选择。它们美味可口。关键是零添加，这是非常有营养的。
水果茶现在很受欢迎。其中一些仍然是在线红色产品。据估计，他们不排队是买不到的。事实上，这并不难做到，而且如果你自己做的话，这是划算的。我以前去过附近的一家经典酒店。我看到一家商店门口排着队，我能从远处闻到甜味。当我进去的时候，我发现那是一家水果茶店，可以品尝到熟透的水果茶。虽然它很甜，但它太甜了，甚至有点弱。
如果你自己做水果茶，你可以控制甜度。果脯和干肉可以作为零食食用。完成后，可以密封和储存。你想吃的时候带着它们很方便。做这样的干果和茶并不难。你可以在周末做一些，在制作过程中享受乐趣。你只能用一台干果机来做。具体做法如下。如果你想学，不妨把它收集起来。
菜肴：自制果脯茶
配料：帕拉米塔1份、黄瓜半根、山楂1份、桂花酱
烹饪步骤：
1、配料需要准备，主要是新鲜水果和蔬菜。这里用的是菠萝蜜、山楂和半根黄瓜。这些成分的量可以根据食物的具体量进行调整。另一个是准备一台水果烘干机，提前了解水果烘干机的使用方法，以便正确操作和使用。
首先，买好菠萝蜜，去掉果核，然后把菠萝切成薄片。
3.取出坚果烘干机的滤网，将处理过的菠萝蜜放在滤网顶部。它需要均匀分布，以便更容易干燥。
4.然后清洗黄瓜，削皮，切成薄片。黄瓜切片的厚度应该更均匀。
5.将切好的黄瓜片放入大碗中，加入适量的桂花酱，搅拌均匀。
6.将调味过的黄瓜片放在筛子上，均匀地铺上。
7.最后处理山楂，将山楂切成两半，去掉里面的果核，用盐水清洗剩余的山楂肉，沥干后放在网上。
8.通过这种方式，在干果机的每层网格上放置不同的成分。干果机设置了适当的操作时间和温度。根据不同的温度设定不同的时间。干燥后的配料如图所示。
9.将干山楂和甜味黄瓜片放入杯中，冲泡成果茶。
菠萝蜜果脯也很甜，关键是咀嚼力强，作为零食吃起来特别辣。
烹饪技巧：
1.明确水果烘干机的使用方法，并在不同温度下设定相应的时间，以便正确操作和使用。
2.干燥时间随配料的大小和厚度而变化。
3.虽然水果烘干机看起来很小，但里面的网格是多层的，可以一次烘焙很多原料，并根据个人喜好选择不同的水果。
