1个红薯加1碗面粉做千层饼,口感劲道,柔软千层,一次一锅不够吃
面粉不要蒸馒头了,教你做千层饼,一层一层薄入纸,柔软又千层,真的很好吃。在生活中,大家都是用面粉来蒸馒头,或者包子,馅饼等做法。而在我家最经常做的就是千层饼,做好的千层饼一层一层的很好吃,比馒头好吃,每次我都会做一锅都不够家人吃的。家人都比较喜欢吃千层饼,每次做出来家人都抢着吃,久而久之千层饼也成了我家最受欢迎的面食,几天不吃就馋。今天我又做了一回千层饼,是用红薯做的,现在是红薯上市的季节,菜市场的红薯又漂亮又新鲜。众所周知,红薯的营养非常的高,含有较多的蛋白质,磷,钙,钾,维生素等有益成分,多吃点红薯对身体有好处。于是买了两个带回家,用红薯做千层饼,做法很简单,只需一个红薯加1碗面粉就能做出好吃的千层饼,口感很劲道,柔软又千层。自从知道面粉这种做法后,我家就没蒸过馒头,好吃健康,一次一锅不够吃。特别好吃,大家如果馒头吃够的话,就按照这个方法做一下千层饼吧!比其它任何面食都好吃。接下来我把做法写给朋友们,感兴趣的就做一下吧!【食材】:红薯,面粉,酵母粉,油。
【做法】
1、首先把红薯清洗干净,去掉皮,切成薄片,放入锅中蒸熟,取出来放入大碗中,捣成泥放凉。再加入普通面粉,3克酵母粉,搅拌成棉絮状态,再下手揉成面团,盖上盖子醒发。大约半小时。
2、时间到以后,看到面团的体积明显变大之后,把它取出来,案板上撒些干面粉,放在案板上揉搓,再擀成长方形的大饼。在上面抹上油,切成对称得块,再撒点食盐,折起来,边缘处捏紧实,防止油漏出,两面擀擀成薄饼。3、锅内加入水,放上蒸笼,把擀好的薄饼放入锅中,二次醒发20分钟。
4、20分钟过后,开火烧开,上汽之后蒸半小时,关火,这时候饼已经熟了,再闷5分钟就可以出锅了。5、电饼铛刷油,放入蒸好的薄饼,烙至两面金黄就可以出锅了。放凉之后切成自己喜欢的块,就可以开吃了。
小贴士:
1、我们在揉面团的时候,软硬程度最好是一个中度软硬的面团。不能过软也不能过硬。
2、饼蒸熟之后,要在锅内闷一下,闷一下的话使饼更加的松软,有弹性。
这样做的千层饼柔软又千层。我家经常做,自己做的千层饼比外面卖的吃着营养健康,也比较放心,不添加任何东西。并且面粉中加了红薯,吃起来有红薯淡淡的甜味,是一种老少皆宜的好主食,如果您喜欢这种工作法,可以尝试一下。