3月,这野菜比肉下饭,鲜嫩又爽口,大人孩子抢着吃,不可错过哦

旅游 丸子美食 2022-03-09 15:09

原标题:3月,这野菜比肉下饭,鲜嫩又爽口,大人孩子抢着吃,不可错过哦

进入3月下旬后,这天气也是越来越好了呢。之前介绍过粉蒸荠菜、荠菜蛋饼、荠菜炒鸡蛋等做法了,亲们如果感兴趣的话,可以翻看我之前的文章哦。那这次继续给大家介绍荠菜的吃法吧。就是今天这道荠菜蛋汤了,喝起来清淡又爽口,没有一丝的油腻感,很适合这个季节食用呢。做法也超级的省事,食材混合在锅中煮酥就可以开吃啦,过程也就只需短短的几分钟就完成了。亲们有空时也赶紧试试看吧,绝对不会让你失望的呀。3月,这野菜比肉下饭,鲜嫩又爽口,大人孩子抢着吃,不可错过哦。

这荠菜呢,不仅好吃,营养也是超好的。含有丰富的纤维素,它可以促进肠道的蠕动,从而达到好消化吸收呢,以至于我家最近隔两天做一次,每次家人都抢着吃呢,大概是平时的蔬菜都已经吃腻了,这突然换成了野菜也是感到蛮不错的吧。这道菜只需注意以下两点就好了,就是荠菜先在锅中翻炒下这样更香哦。二是蛋液里加入芝麻油可以很好的去除蛋腥味呢。荠菜新吃法,锅中煮熟即可开吃,还简单明了,新手2分钟学会。

食材:

鸡蛋2颗,荠菜1把,盐少许,白胡椒粉少许,鸡粉少许,芝麻油少许

做法:

1、鸡蛋在碗中打散,加入少许的盐、芝麻油调味,用筷子搅拌均匀。锅烧热,倒入食用油,把蛋液倒入锅中,并晃动锅子摊成大大的圆饼状,煎至两面金黄色盛出,稍放凉后用刀切成均等的条状备用。

2、把新鲜的荠菜洗净沥干水分,另起锅烧热,倒入适量的食用油,接着把荠菜倒入锅中,中小火翻炒出味道。

3、加入适量的冷水大火煮开后,倒入鸡蛋条,加入盐、白胡椒粉、鸡粉、芝麻油调味拌匀了即可完成了。趁热喝的话,这荠菜蛋汤的口感是最好的呀。

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