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饭店不外传的紫菜蛋花汤小窍门,食材下锅顺序非常关键
紫菜蛋花汤是我们生活中一道非常普通的汤类,这道汤的做法相对比较简单、用料也比较常见、营养丰富,所以特别受人们欢迎。相信大多数人在家里也都做过这道汤,看似简单的紫菜蛋花汤,想要做到汤鲜味美、原汁原味,有几个技巧你一定要掌握,尤其是食材的下锅顺序非常重要。
紫菜这种食材看似普通,但它的营养价值不容小觑。紫菜中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动、清除肠道里的垃圾,从而起到预防脂肪堆积、减脂瘦身的作用。这道汤中不仅用到了紫菜,而且还添加了一些虾皮,紫菜和虾皮都是天然的钙质来源,可以很好地为身体补充钙质。最近天气闷热,经常出汗会导致人体水分缺失,所以要适量补充一些盐和水分,所以我家最近经常会做紫菜蛋花汤来喝。
【紫菜蛋花汤】
食材:鸡蛋一颗、紫菜适量、虾皮适量、盐、白胡椒粉、生抽、香油。
做法步骤:
1、首先把紫菜、虾皮、盐、胡椒粉、少许生抽、陈醋、香油放在碗中备用。第一步相信很多人都做错了,大多数人应该都会把紫菜放在水里中,因为紫菜比较娇嫩,很容易就会被煮的发绵发软,所以我们在做紫菜汤的时候一定不要去煮紫菜, 撕上几片放在汤碗里备用就可以了。
2、把鸡蛋打入碗中,用筷子充分打散后备用。
3、锅里坐水,水烧制沸腾后关火,转着圈把鸡蛋液淋入锅中,注意不要一下倒进入,要慢慢流,流量要控制得小一点。
4、等到蛋液完全凝固之后用筷子轻轻搅动一下蛋花,蛋花会快速浮起来,这样煮出来的蛋花非常漂亮。
5、把煮好的鸡蛋花连同汤汁一起倒入碗中,搅拌均匀,撒一下香菜末或者小葱花即可。
最后说几句:
1、紫菜最好不要下锅煮,紫菜下锅煮不仅会损失本身的鲜味,口感也会变得非常差。
2、水开后先关火再淋鸡蛋液,蛋液凝固后再去搅动,这样煮出来的蛋花才漂亮。
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