这鱼,价格曾比牛肉要高,今6块钱一斤无人问津,用它炖汤特滋补
夏天人们在这么热的天气下,都想补充点营养,提高身体免疫力。肉是人们不可缺少的一种食物,说道补营养最先想到的就是食补,是不是人们最喜欢的方式之一,人们在这段时间可以品尝到各种美食,非常满足。羊肉、牛肉、猪肉是我们最常吃的肉类,味道鲜美营养价值特别高,常吃对身体好。除了这些肉之外,还有一种食物,也是非常滋补的,现在我们家中很少见,用它来炖汤特别合适。
这种肉食就是鱼肉,鱼肉肉质细腻,味道鲜美,而且鱼肉体内的营养价值也特别丰富,多吃对身体好。有这一种鱼,曾经深受人们的欢迎,价格比牛肉都要贵,但是现在6块钱一斤都无人问津。这个鱼就是鲤鱼,鲤鱼在以前可是一种非常宝贵的鱼类,在人们心中有着不一样的意义。以前鲤鱼深受人们的欢迎,但是现在落差非常大,鲤鱼在夏天用来炖汤再合适不过了,非常滋补,对我们的身体有好处。
鲤鱼炖汤相信大家都不怎么了解吧!我家每年这个时候都会炖鲤鱼汤,味道鲜美,全家人都喜欢,还没等上桌就已经被抢得差不多了。冬瓜鲤鱼汤是我们家常做的一道鱼汤,味道非常美味,喝过的人没有一个说不好喝的。今天我就其制作分享给大家,喜欢的朋友赶紧和我一起来了解一下吧!
【冬瓜鲤鱼汤】
食材:冬瓜、鲤鱼、枸杞、生姜、上海青、花生油、盐、花椒粉、绍酒。
步骤一:我们首先将冬瓜清洗干净去皮,切成小块,再把生姜切成丝,上海清洗干净,再把鲤鱼处理干净。
步骤二:在锅内烧油,将处理好的鲤鱼下入锅内小火煮透,之后把姜丝、绍酒倒入,再加入适量的清汤,煮至鱼汤发白。
步骤三:把准备好的冬瓜、枸杞上海青加入,再加入食盐、胡椒粉调味,煮十分钟就可以出锅了。
冬瓜鲤鱼汤做法简单易操作,味道非常美味。大家喜欢的话,赶紧跟着教程做起来吧!保证不会让你失望的。冬瓜鲤鱼汤滋补又营养,夏天喝非常好,补充水分防止中暑。记得加个关注点赞收藏一下。
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