不管做什么鱼,牢记“2不放,加3样”的诀窍,鱼肉鲜嫩解馋无腥味

旅游 美女教练爱健身 2022-03-07 12:54

原标题:不管做什么鱼,牢记“2不放,加3样”的诀窍,鱼肉鲜嫩解馋无腥味

不管做什么鱼,牢记“2不放,加3样”的诀窍,鱼肉鲜嫩解馋无腥味

原名:无论你做什么样的鱼,记住“2不放,加3种”的秘诀,鱼就会鲜嫩无腥味

无论你做什么样的鱼,记住“2不放,加3种”的诀窍,鱼就会鲜嫩,满足你的食欲,没有鱼腥味。大家好。我是厨师。今天是时候再次与你分享美味佳肴了。你准备好了吗?

最近的天气越来越冷,空气中的湿度越来越干燥。对于经常熬夜工作的朋友,我们必须记住多吃补品。但是现在蔬菜的价格实在太贵了。有些蔬菜甚至比肉贵。所以今年冬天,我们不如多吃鱼而不是蔬菜。

鱼肉富含蛋白质、DHA、不饱和脂肪酸、钙、铁等营养成分。经常做饭的朋友也可以为家人多做些鱼。鲈鱼是所有鱼类中营养最丰富的,现在是大量鲈鱼上市的季节。在北方,鲈鱼的价格约为89元。这比买蔬菜更划算。在这个时候,我们可以每三到五次为家人煮一次蒸鲈鱼。

不管你怎么煮鱼,你都应该记住“2不放,3不放”。只有这样,鱼才能新鲜可口,没有腥味。喜欢吃鱼的朋友们很快跟着我学习。为什么你做的鱼又鱼又松又不好吃?关键是这个方法没有掌握,对吧。不要说太多,和你分享干货就行了。

——蒸鲈鱼的餐厅实践--准备材料:一条鲈鱼、洋葱、生姜、啤酒、一个红辣椒、清蒸鱼、酱油、蚝油、生酱油、食用油。

操作步骤:

1.首先,准备一条新鲜的鲈鱼,让我们把它消化。然后切掉鲈鱼的鳍。如果清蒸鲈鱼不是鱼,你必须记得把它的鳍和尾巴一起切掉。许多厨房工人忽视了这一步。

2.然后把鱼从鲈鱼身上切到腹部,在鱼的两侧各戳两把十字刀。把它放在干净的水中冲洗。鱼肚子上的黑色薄膜必须清理干净,这样蒸鱼时鱼腥味就会大大减少。

3.将清洗后的鲈鱼放在炉排上晾干并放在一边。将一个大葱切成小葱丝,将一片生姜切成姜片。姜丝将葱片均匀涂抹在鲈鱼上,然后倒了一瓶纯谷物啤酒。

4.用葱在鲈鱼上按摩姜丝五分钟,将鲈鱼放入啤酒中浸泡五分钟。腌制鲈鱼时,切记不要放料酒和精盐。料酒会使蒸鲈鱼变酸,加入精制盐会使鲈鱼的肉质变硬。所以蒸鲈鱼时不能放这两种香料。

5.往蒸锅里加入适量的水,烧开。在他的家乡给他切一片葱和一片姜。它们被放在一个平板上。把加工过的鲈鱼放在上面,再放一层葱和姜。鲈鱼加工后,直接在沸水中蒸8到10分钟,大鲈鱼蒸15分钟,像我这样的中鲈鱼蒸10分钟。

6.准备酱汁:两勺清蒸鱼和酱油,一勺生酱油和一勺蚝油。直接搅拌。烧热锅,加入适量食用油,待油热后加热酱汁。

7.鲈鱼蒸熟后,我们控制其中多余的水分。将葱丝和胡椒丝放在鲈鱼上,然后倒入酱汁。倒入一匙热油。你可以从锅里出来。

——鱼的制作技巧“2种,加3种”——无论我们在家里做什么鱼,我们都不能放料酒和精盐。具体原因已在上文中向您介绍。我们必须加洋葱、生姜和纯谷物啤酒来去除鱼腥味。这次你学会了吗?如果你喜欢吃鱼,就去试试。

以上是关于制作鱼的详细分享。你还有其他更好的看法吗?欢迎在评论区与我们分享。下次见。

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