看了标题的朋友都知道,我今天会给大家推荐一道醋泡花生的美食。但是可不是简单的把花生往醋坛子一泡就可以了的,这个可是有比例的呦,需要调汁的。
花生含钙量丰富,老少皆宜,营养美味,做成醋泡花生,吃法健康,更是可以开胃消暑,口感酸酸甜甜,脆脆爽爽,风味独特。
下面请看我们的操作
准备
提前两个小时泡好
的花生米,捞出放入小盆中备用。
准备一个小盆,加入
冰糖50克,食盐2克,生抽30克,陈醋60克。
等
食材准备好
以后,我们开始进行下一步操作。
起锅烧水,等水烧开后,下入花生米,用勺子推动几下,使花生米
受热均匀
,
煮5分钟左右
,捞出控水拔凉。
装入瓦煲中备用。
另起锅倒入调好的料汁,
改小火
,用勺子把冰糖轻轻敲碎,
连续搅拌
,加速熬制的时间。
等冰糖
全部融化
以后,勾入
少许水淀粉
,把料汁熬至
粘稠状
,即可关火。
然后把熬好的料汁,均匀的浇在花生上面。
放上一朵香菜用来点缀,这道
酸甜开胃
的醋泡花生就做好了,口味酸咸香酥,清爽解腻,酸酸甜甜,风味独特,花生含钙量丰富,可以促进儿童骨骼发育,也可以为老年人提供营养和能量,可以是老少皆宜的美味了。
醋泡花生还是一道经典的下酒菜,所以也成为了饭店餐桌上的常客,闲暇之余约三五好友,小酌一杯,简直是人生一大幸事,一盘花生虽不起眼,但却是一群人谈天说地话题的开端。
下面是所用到的食材和调料:
食材:花生
调料:冰糖,食盐,生抽,陈醋
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