戒面食太难了又做了一款面食,非常好吃。我太难了只能少吃几口了。
By Q.C.E
用料
普通面粉 1 1/2杯cup
面包粉(普通面粉可) 3/4杯cup
苏打粉 1汤匙tsp
糖 2汤匙tsp
盐 1 1/2汤匙tsp
水 3/4杯cup
白芝麻 适量克
甜面酱 适量
橄榄油 适量
做法步骤
1、准备面团需要的食材
2、全部倒在盆中加入水搅拌均匀揉成面团
3、揉好的面团淋点橄榄油,保鲜膜盖好,醒面半小时
4、分成自己喜欢的大小剂子
5、擀成薄片
6、抹上甜面酱,撒上白芝麻
7、卷起来
8、再团起来
9、再擀成薄片
10、热锅热油,放入酱饼,上层也刷上油放干,可以盖下盖子,小火煎制金黄色,大约每面2-3分钟分钟,也得看厚薄度了
11、反面再煎2-3分钟
12、出锅啦。好次
13、能少吃几口吗?毕竟每天都在减肥
小贴士
甜面酱别摸太多,会有点咸,不多的话就很鲜美啦。加上葱花会更好吃,家里没了。