秋高气爽的中午应该吃什么?一碗茄丁面就很不错,清爽开胃不油腻

旅游 三石搞笑君 2022-01-31 13:47

原标题:秋高气爽的中午应该吃什么?一碗茄丁面就很不错,清爽开胃不油腻

秋天,尤其是白露后,秋分前的这段时间,秋风习习,天高云淡,让人感觉格外的惬意。

如此不冷不热

(此处是褒义)

的天气,当然推荐一款不冷不热

(此处是褒义)

的可口美食啦,铛铛铛,就是酸甜可口的西红柿茄丁面啦。

对于北方人来说,

可真的是“无面不欢”,一个星期不吃面食,就想念的不得了

,面条更是不可缺少的主食,

面条煮出来过水,浇上西红柿茄丁浓郁的酱汁,酸酸甜甜热乎乎,西红柿的微酸口感刚好中和了茄子的油腻,非常好吃

,再就瓣大蒜,真是一碗不够吃。

西红柿茄丁面是一道家常面食,以面条为主要食材,配上西红柿和茄子等配菜制作而成,做法简单,营养美味,喜欢的可以试一下,今天就给大家分享这道面食的家常做法。

下面请看我们的操作:

准备茄子半个,洗净后削皮,切成小方丁,放入小盆里备用。

西红柿一个去掉根蒂,切成小块,放入盆中,放入少许葱花备用。

准备新鲜的

面条半斤左右

,放入盘中。

青瓜半根切成薄片,再切成青瓜丝,放入小盆里面。到这一步,食材就准备好啦。

起锅添入少许食用油,倒入切好的西红柿和葱花,翻炒几下,炒出西红柿里面的汁水,倒入茄丁,继续翻炒片刻,添入适量的清水。

开始调味,加入

食盐3克,鸡精1克,五香粉1克加入生抽5克,老抽几滴调色,改中火煮一分钟,淋入少许香油

,就可以关火起锅盛入小盆中。

重新起锅添入清水,把水烧开后,下入生面条,用筷子抄动,避免粘连,

开中火煮两分钟左右,

把面条煮透煮熟,捞出控水过凉。

再盛入大碗中,浇上刚才炒好的汤汁,放上黄瓜丝和蒜瓣,就可以上桌食用了。

好了,这道简单美味的西红柿茄丁面就做好了,

简单一拌,爽滑适口,茄丁西红柿汁,酸酸甜甜很开胃,面条筋道,混着汤汁,味道好鲜美!

下面是所用到的食材和调料:

食材:西红柿,茄子,黄瓜,大蒜,生面条,小葱

调料:食盐,鸡粉, 十三香,生抽,老抽,香油

如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言

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