鸡蛋这样做,滑嫩又爽口,隔三差五做一次,孩子爱吃极了鸡蛋是我们餐桌上必不可少的食物,它营养丰富,食用方法多样,深受人们的喜爱。鸡蛋最日常的做法是水煮和煎、炒。大家是不是吃腻了水煮蛋和煎鸡蛋呢?想不想换一种方式吃鸡蛋,今天我向大家推荐蒸鸡蛋羹。蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。在吃腻了水煮蛋和煎鸡蛋时,那就来一份蒸鸡蛋羹吧,蒸出来的鸡蛋,嫩滑可口,入口即化,简直不要太美味。闲暇之余,做给家里老人和小孩吃,大家都要抢着吃。蒸鸡蛋羹做法在下面,喜欢的字体哦~
酱油鸡蛋羹
配料:
鸡蛋 4个、纯牛奶 1袋、生抽 适量、香油 半勺
烹饪步骤:
1.打入鸡蛋和牛奶搅拌
2.过滤盘中
3.上锅开汽蒸15分钟
4.蒸好关火
5.用小刀切块,浇上生抽和香油。
6.特好吃软嫩鲜香
烹饪小贴士:
鸡蛋怎么挑?1.看:观察一下鸡蛋的外观。蛋壳上有沙点的鸡蛋最好别买,因为它的蛋壳比较薄,细菌容易进入鸡蛋内部。蛋壳上面残留着许多脏物的鸡蛋最好也不要买,它可能会携带沙门氏菌或其他病原体。2.摸:摸摸蛋的表面是否粗糙,重量是轻是重。优质鲜鸡蛋蛋壳比较粗糙,重量适当;次质鲜鸡蛋蛋壳有裂纹、硌窝或破损,用手摸的时候有光滑感;劣质的鲜鸡蛋蛋壳破碎,蛋白流出,重量较轻。3.闻:用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气,然后用鼻子闻一下它的气味。优质的鲜鸡蛋会有轻微的生石灰味,差一点的有轻微的生石灰味或轻微的霉味,劣质的则有霉味、酸味、臭味等异味。4.晃:把鸡蛋拿在手上,轻轻晃动。优质的新鲜鸡蛋不会有声音;如果感觉像水一样晃动,那就不新鲜了。最后要提醒的是,鸡蛋买回来后,要单独装入塑料袋中再放进冰箱,以免污染其他食物
大家喜欢吃什么口味的鸡蛋羹?