早起一碗粥,清醒一早上,我家每周必做3次,每次上桌都吃光!

旅游 小杨聊美食 2022-02-02 00:16

原标题:早起一碗粥,清醒一早上,我家每周必做3次,每次上桌都吃光!

早上起来,睁不开眼,也不想去上班,觉得生活就是一个恶魔,催着我们成长,催着我们努力,去做自己想做的事情。这一阵新买了一本菜谱,希望能在空闲时间学着做菜,做菜不能白做,当然也要给自己奖励,那么这个奖励是什么呢?由你自己来决定,像我可能就是逛街买新衣服,让自己吃得开心,还能够变美,这是一件多么开心的事情呢?早起一碗粥,清醒一早上,我家每周必做3次,每次上桌都吃光!不知道大家最近有没有自己做菜,最近放假,我倒是天天拿着菜谱研究,希望厨艺有所长进~

藜麦粥

配料:

藜麦 100克、水 300克

烹饪步骤:

1.准备藜麦米

2.淘米

3.米淘好后加水放入锅中

4.煮2个小时

5.煮好后加点燕麦搅匀

6.好吃的藜麦粥就做好了。

烹饪小贴士:

1:藜麦小米粥是一道简单的家常菜,主料是藜麦半杯、 小米半杯。主料藜麦半杯 小米半杯清水1000毫升:2:调料白砂糖少许3:做法步骤准备的材料,杯子是豆浆机自带的量杯,两种食材各取半杯两种米淘洗干净后,全部放入豆浆机杯体中,放入清水至上下刻度之间合上机头,接通电源,选用米粥功能,豆浆机开始工作4:待豆浆机鸣叫后,去掉电源,抬起机头,用勺子捞一勺粥,效果不错,搅匀盛入碗中即可,非常好吃

你喜欢喝粥吗?

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