早餐别再煮鸡蛋吃了,鸡蛋新做法,赶快学起来,为清晨增添活力

旅游 小杨聊美食 2022-02-02 00:46

原标题:早餐别再煮鸡蛋吃了,鸡蛋新做法,赶快学起来,为清晨增添活力

早餐别再煮鸡蛋吃了,鸡蛋新做法,赶快学起来,为清晨增添活力。鸡蛋有营养大家都知道,但是总吃一种鸡蛋就显得有些单调,久之可能会出现厌食的情况。虽然鸡蛋的做法无非煎和煮,但是我们却能发挥自己的聪明才智,在基础做法上增加一些新内容,让鸡蛋在保留原有营养价值的基础上,有一些创新,使鸡蛋在营养的同时,兼具美味和颜值,让鸡蛋重新散发光彩,让越来越多的人爱上吃鸡蛋。最近,我就学会了一种鸡蛋的创新做法,美味又好看,看着就让人有食欲。下面,我就跟大家分享一下它的做法。

果蔬鸡蛋饼

配料:

鸡蛋 4个、面粉 100克、油桃 1个、油麦菜 50克、酸奶沙拉酱 30克、果酱 10克、柠檬汁 30毫升

烹饪步骤:

1.准备食材。

2.鸡蛋加盐、柠檬汁打散,筛入面粉调糊。

3.平底锅倒油。

4.倒入面糊,摊平。

5.中小火煎鸡蛋饼。

6.煎至起饼花时翻面,倒入少许开水,加盖焖鸡蛋饼。

7.做好的鸡蛋饼。

8.装入盘中。

9.油桃、小葱切粒,油麦菜切丝。

10.鸡蛋饼抹上酸奶沙拉酱。

11.摆上油桃粒。

12.围上一圈油麦菜丝。

13.点缀上葱花。

14.美味的果蔬鸡蛋饼。

大家还有什么鸡蛋的创新做法吗?

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